Sakit di kuil yang betul, sebab dan rawatannya

Migrain

Sakit kepala di kuil yang betul sangat biasa sehingga kebanyakan orang tidak memperhatikan sebab kejadiannya, oleh itu, ia hanya terhad untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit. Malah, ia boleh menandakan pelanggaran dalam sistem vital, proses keradangan di rantau temporal atau penyakit struktur otak.

Penyebab utama kesakitan di kuil yang betul

Kesakitan temporal kanan, yang disebut dan biasa, boleh menjadi tanda gangguan dalam kerja-kerja struktur otak dan sistem sokongan hidup badan. Penyebab utama proses patologi dan kesakitan sebagai gejala dalam kes ini ialah:

  • Gangguan tisu otak dan tulang tengkorak (hematomas, kecederaan tengkorak, abses, tumor pelbagai asal).
  • Keradangan atau kemusnahan proses saraf (kerosakan kepada saraf trigeminal).
  • Luka infeksi membran otak (meningitis, ensefalitis).
  • Keradangan atau kerosakan pada saluran darah (arteritis temporal, aterosklerosis, kekejangan, menyebabkan serangan migrain, hipertensi atau hipotensi).
  • Disfungsi hormon berkaitan dengan menopaus, haid atau kehamilan pada wanita.
  • Kekejangan otot yang disebabkan oleh keletihan, ketegangan, tekanan.
  • Proses pembersihan radang berkembang di organ refleks dan kawasan rahang (konjungtivitis, sinusitis, otitis media, penyakit gigi).
  • Operasi sistem cecair cerebrospinal dan hipertensi intrakranial yang salah.
  • Pengaruh jangkitan virus (ARVI, sakit tekak, selesema).

Kesakitan yang tidak teratur di kuil yang betul boleh disebabkan oleh faktor menjengkelkan luar:

  • Positif yang tidak menyenangkan semasa tidur.
  • Kekurangan oksigen (pengudaraan bilik miskin, pengaruh faktor semulajadi seperti menurun ke dalam penjara atau memanjat ke ketinggian).
  • Ribut magnetik atau perubahan cuaca yang mendadak.
  • Makanan dengan banyak rempah.

Walau bagaimanapun, selepas penyingkiran rangsangan luaran, kesakitan sementara, sebagai peraturan, hilang sendiri, jika proses patologi atau penyakit disyaki, badan harus diperiksa dan rawatan yang sesuai harus diberikan.

Jenis-jenis sakit kepala di kuil yang betul

Sindrom nyeri yang berkembang di kuil di sebelah kanan, mempunyai manifestasi yang berbeza. Dengan sifat kesakitan, adakah ia sakit, menembak atau menekan, adalah mungkin untuk menilai punca-punca asalnya dan menumpukan perhatian secepat mungkin atas pilihan kaedah penyingkiran mereka.

Sakit berdenyut di kuil yang betul

Terjadilah apabila ketidakseimbangan tekanan arteri atau intrakranial, serangan migrain, yang dicetuskan oleh ketegangan saraf, ketakutan yang teruk, keadaan tertekan. Juga, penyebab kesakitan mungkin berada pada pulpitis sebelah kanan - keradangan tisu pergigian atau ujung saraf.

Kesakitan di kuil yang betul

Tanda gangguan neuropsychiatrik, muncul pada latar belakang kerengsaan, kebimbangan, kelemahan dan keletihan. Perasaan menyakitkan yang menyengat boleh menjadi salah satu manifestasi hipertensi intrakranial.

Menembak sakit di kuil yang betul

Berlaku dengan arteritis temporal atau kerosakan pada saraf trigeminal di sebelah kanan. Dalam kes pertama, lumbago, disertai dengan kelemahan, kurang tidur, demam, kesakitan arteri temporal. Dengan kekalahan saraf trigeminal, tembakan ke zon temporal dilengkapkan dengan kejang saraf dan sakit muka, memberikan kepada rahang, mata, telinga, pipi.

Menekan sakit di kuil yang betul

Gejala gangguan yang berlaku di vertebra serviks. Dalam penyakit seperti osteoarthritis atau osteochondrosis, sistem yang membekalkan otak dengan darah terhalang. Sekiranya arteri vertebrata kanan terpengaruh, sensasi yang menyakitkan juga akan timbul dari sisi kanan.

Kesakitan yang membosankan di kuil yang betul

Merasakan seperti sakit yang membosankan seperti merengek. Selalunya ia disebabkan oleh jenis sakit psikogenik, tetapi ia juga boleh menjadi gejala kecederaan otak atau tulang tengkorak. Kesakitan jangka masa pendek mungkin berlaku terhadap latar belakang emosi yang melampau, selalu menunjukkan sindrom kesakitan yang memerlukan perhatian pakar.

Rawatan dadah

Apabila membangunkan kursus rawatan dengan ubat-ubatan, penyebab utama adalah penyebab sakit di kuil, selepas itu ketidakselesaan di rantau temporal hilang. Walau bagaimanapun, pelepasan sakit dari kumpulan analgesik, nonsteroid, triptan, opioid, atau ubat narkotik boleh ditetapkan untuk melegakan kesakitan jangka pendek yang disebabkan oleh kerja keras, keadaan cuaca buruk, atau untuk mengurangkan keadaan semasa menjalani terapi yang teruk.

Ubat-ubatan yang paling biasa dan berpatutan yang melegakan kesakitan temporal, bergantung kepada punca manifestasi, adalah:

  • Citramon - mengambil pada awal perkembangan serangan, dos per hari - tidak lebih daripada 6 tablet, tempoh penerimaan - tidak lebih daripada 10 hari. Ubat tidak disyorkan untuk wanita hamil, ibu yang menyusu, dan juga bagi orang yang telah melanggar pembekuan darah, ada kecenderungan atau penyakit saluran gastrointestinal, sistem ginjal dan hati.
  • Spazmalgon - ambil yang diperlukan, semasa serangan migrain tidak lebih daripada 6 tablet sehari. Tempoh rawatan dadah - sehingga 5 hari. Anda perlu mengambil pil dengan teliti untuk orang yang mengalami penyakit buah pinggang, sistem peredaran darah atau alergi.
  • Paracetamol - membantu bukan sahaja untuk melegakan kesakitan temporal, tetapi juga untuk mengurangkan suhu, oleh itu, ia disebabkan oleh virus dan selsema. Ia dibenarkan untuk menyusu wanita dan wanita hamil, manakala dosnya tidak melebihi 4 g sehari.
  • Nurofen adalah ubat analgesik dan anti-radang yang berkesan, yang dibenarkan untuk bayi, hamil dan menyusu, tetapi mempunyai beberapa kontraindikasi untuk digunakan dalam kes saraf usus, perut, darah dan optik. Kesan sampingan akan dikekalkan sekurang-kurangnya jika tempoh rawatan tidak melebihi 3 hari, dan kadar harian adalah 400 mg untuk orang dewasa.

Untuk penyingkiran serangan sengit, berkembang akibat proses keradangan trauma atau akut, pesakit boleh diberikan salah satu agen abortif yang kuat - Sumatriptan, Tramadol, Butorphanol, Morphine, Fenamil. Ubat-ubatan ini melegakan kesakitan dalam masa yang sesingkat mungkin, tetapi mereka cepat ketagihan, oleh itu, doktor mesti menentukan preskripsi dan kesesuaian mengambilnya.

Kaedah tradisional rawatan

Apabila menggunakan kaedah rakyat, seseorang harus ingat bahawa kesakitan temporal adalah gejala patologi atau keabnormalan yang berlaku di dalam badan. Hanya selepas pemeriksaan, perundingan dengan doktor dan mendiagnosis penyebab sindrom kesakitan dapat memampatkan dan mengambil ubat herba dalam bentuk teh, tincture, penyedutan atau mandi.

Cara yang berkesan dan tidak contraindicated untuk menyingkirkan kesakitan temporal adalah:

  • Teh hijau dengan madu dan jus lemon. Satu sudu madu dan jus lemon ΒΌ ditambah kepada secawan teh panas.
  • Memampatkan asetik. Cuka cider epal (1 sudu besar) dicairkan dalam 1 liter air pada suhu bilik. Kain lembut dilembapkan dalam larutan dan digunakan pada tempat yang sakit.
  • Mampat daun kubis. Daun kubis segar sedikit digosok dengan tangan sehingga jus muncul dan digunakan untuk kawasan kuil yang menyakitkan.
  • Urut kuil dengan minyak pati. Beberapa titisan rosemary, mentol, lavender atau minyak lemon perlahan-lahan digosok ke dalam kuil yang sakit. Mungkin kombinasi semua minyak ini.
  • Gabungan urut kepala dengan gigi kayu atau tulang. Sebagai hasil daripada menyikat rambut yang berhati-hati dan lembut, peredaran darah bertambah baik melalui kapal kepala dan kesakitan di kawasan kuil berkurang.

Anda boleh melegakan kesakitan di kuil dengan bantuan akupresur, bagaimanapun, teknik ini harus digunakan dengan hati-hati oleh orang yang lebih tua, dan tidak boleh digunakan untuk kanak-kanak dan wanita hamil pada waktu yang lewat. Apabila sakit temporal digunakan pada telapak tangan, terletak pada pangkal jari telunjuk dan ibu jari. Titik wanita terletak di sebelah kanan, lelaki - di sebelah kiri. Membran di antara asas dua jari diperas dari kedua-dua sisi sehingga penampilan kesakitan dan pergerakan pekeliling menjejaskannya selama beberapa minit.

Teh herba dan decoctions elderberry, oregano, chamomile, lemon balsem melegakan kesakitan di kuil kerana kesan kumulatif, jadi anda perlu minum mereka untuk jangka masa tertentu - dari seminggu hingga sebulan. Reskripsi komposisi dan dos untuk digunakan bergantung semata-mata kepada sebab utama kesakitan dan mesti ditetapkan secara individu oleh doktor. Jika tidak, berguna pada pandangan pertama, minuman boleh mencetuskan gangguan organ-organ lain yang penting.

Pencegahan

Kesakitan di kuil yang betul boleh dihalang jika anda mengetahui sifat asalnya dan mengambil beberapa langkah pencegahan:

  • Keseimbangan diet harian: meninggalkan hidangan pedas, masin, berpengalaman dan makanan segera, termasuk bijirin, produk tenusu, buah-buahan, sayur-sayuran, dan jus semulajadi dalam menu utama.
  • Harian terlibat dalam gimnastik perubatan, tindakan yang bertujuan untuk menormalkan kerja sistem peredaran darah dan cerebrospinal, dan pencegahan penampilan kesakitan di kuil yang betul.
  • Termasuk dalam perjalanan rutin harian, terutamanya pada waktu petang, dan tidur siang.
  • Penggunaan berkala antihistamin atau antidepresan seperti yang ditetapkan oleh doktor jika kesakitan disebabkan oleh alergen bermusim atau tekanan yang berpanjangan.
  • Urutan atau prosedur fisioterapeutikal yang bertujuan untuk menghalang pemisahan penyakit seperti osteochondrosis, dan sakit di kuil di sebelah kanan sebagai gejala.

Pelaksanaan peraturan mudah ini akan memberi kesan positif kepada kerja seluruh tubuh dan akan mengurangkan risiko kesakitan temporal yang betul.

Sakit di kuil yang betul

Pertama sekali, kita harus ingat bahawa kesakitan di kuil yang betul dipicu oleh pelbagai mekanisme dan merupakan gejala penyakit yang besar dan gangguan fungsi yang besar di dalam tubuh manusia.

Penyebab utama kesakitan di kuil yang betul

Penyakit kepala yang teruk akibat sakit kepala yang teruk, yang dilokalisasi di kawasan temporal yang betul, boleh menyebabkan penyakit yang disebabkan oleh nada vaskular terjejas otak - kekejangan berterusan kapal arteri atau vena yang diluaskan. Kepada kumpulan kedua penyebab, pakar menimbulkan masalah atribut dengan sistem saraf periferal, iaitu dengan fungsi saraf kranial dan tulang belakang.

Kesakitan di kuil yang betul sering membimbangkan orang yang mengalami jangkitan virus pernafasan akut, penyalahgunaan alkohol, merokok, keracunan. Pada separuh pertama kehidupan, penyebab kesakitan yang paling biasa termasuk patologi seperti migrain, menurunkan atau meningkatkan tekanan intrakranial (misalnya, skoliosis tulang belakang), masalah sistem saraf autonomi dan faktor psikogenik - tekanan dan kerja keras.

Penyebab utama kesakitan akut di kuil yang betul pada gadis-gadis muda dikaitkan dengan pembebasan hormon, dan pada wanita dewasa - dengan kitaran haid atau perubahan hormon dalam tubuh semasa menopause. Pada orang yang lebih tua, orang sering mengadu rasa sakit di rantau temporal "pada cuaca" atau selepas bersenam, dan apabila mereka pergi ke seorang doktor, mereka mengenal pasti penyakit berbahaya dan berbahaya seperti sistem tekanan darah tinggi seperti tekanan darah tinggi (tekanan intrakranial) atau aterosklerosis dari saluran cerebral.

Perlu diingat bahawa kesakitan teruk di kuil yang betul boleh menjadi akibat daripada kecederaan kepala umum, luka otak organik, serta tanda disfungsi sendi temporomandibular (kehelan cakera sendi ini menyebabkan kesakitan tidak hanya di kuil, tetapi juga kepala dan belakang belakang).

Dalam beberapa kes, punca sakit kepala terletak pada hakikat bahawa kita makan. Ini terpakai kepada produk kaya tyramine (keju, kacang, coklat, ragi, wain merah, bir). Di samping itu, senarai ini termasuk produk yang mengandungi bahan perisa yang paling berbahaya - monosodium glutamat (E621), yang pengeluar dimasukkan ke dalam sup dan mi segera, sos, perasa dan pelbagai makanan ringan. Nitrite dalam komposisi pelbagai jenis daging tin dan daging salai, serta ikan asap, menimbulkan sakit kepala.

Sakit berdenyut di kuil yang betul

Kesakitan sedemikian, di tempat pertama, boleh menjadi tindak balas otak anda untuk tekanan. Selalunya, kesakitan berdenyut di kuil yang betul adalah manifestasi lompatan tajam dalam tekanan intrakranial (hipertensi intrakranial idiopatik), kekejangan otot serebral atau migrain. Tetapi ia juga dapat meredakan kesakitan pada radang tisu lembut gigi (pulpitis).

Menembak sakit di kuil yang betul

Kesakitan sifat ini selalunya merupakan gejala neuralgia trigeminal, kurang kerap - keradangan dinding arteri temporal (temporal arteritis). Dalam kes kedua, pesakit mencatat perasaan lemah, kehilangan kekuatan dan insomnia, dan rasa sakit dapat merebak ke belakang kepala, muka, mata dan rahang. Malah menyentuh arteri temporal menyebabkan sensasi menyakitkan.

Kesakitan di kuil yang betul

Doktor sering merujuk kepada sakit kepala yang menyedihkan sebagai sakit psikogenik, yang disertai dengan peningkatan kerengsaan, kebimbangan dan keletihan. Tetapi walaupun dengan masalah tekanan intrakranial, sakit di kuil yang betul boleh menjadi sakit.

Kesakitan yang membosankan di kuil yang betul

Kesakitan yang kusam di kuil yang betul menyerupai sakit. Kesakitan semacam itu biasanya berlaku selepas kecemasan emosi atau akibat kecederaan otak traumatik. Jika kesakitan membosankan bermula hampir setiap pagi dan tidak melepaskan beberapa hari, maka pakar merujuknya kepada sakit kepala yang tidak berpengalaman atau tidak spesifik.

Menekan sakit di kuil yang betul

Menekan sakit di kuil yang betul boleh disebabkan oleh osteochondrosis atau osteoarthrosis tulang belakang serviks. Dalam penyakit ini, bekalan darah normal ke otak di arteri vertebra kanan terganggu. Ini membawa kepada gangguan vaskular, perubahan dalam plexus saraf dan, akibatnya, kesakitan setempat sifat menindas.

Siapa yang hendak dihubungi?

Rawatan dadah kesakitan di kuil yang betul

Kami ingin menyingkirkan sakit kepala, tetapi kami lupa bahawa kesakitan adalah gejala, dan prinsip utama rawatan adalah rawatan penyakit yang muncul dalam bentuk sakit kepala. Oleh itu, anda harus selalu berjumpa doktor.

Penyakit kesakitan utama untuk sakit kepala adalah analgesik, termasuk ubat anti-radang nonsteroid. Mereka diambil untuk menyekat persepsi sakit (untuk menghentikan penghantaran impuls kencing) atau untuk mengurangkan pengeluaran pengawal selia biologi seperti hormon (prostaglandin) di dalam badan.

Ubat-ubatan yang paling biasa dan berpatutan di kuil yang betul adalah aspirin, amidopyrine, analgin, paracetamol, dan phenacetin, yang terdapat di hampir setiap dada ubat rumah. Ingat bagaimana untuk mengambil ubat-ubatan ini dengan betul.

Aspirin (asid acetylsalicylic) diambil selepas makan, melarutkan tablet dalam 100-200 ml air. Dos - 0.5-1 g sehari, tetapi tidak lebih daripada 3 g (dalam tiga dos). Tempoh aspirin tidak boleh melebihi 2 minggu. Tablet effervescent dibubarkan di dalam air dan diambil selepas makan, dos tunggal - 0.25-1 g. Kadar harian tidak lebih daripada 3 dos. Aspirin dikontraindikasikan pada pesakit dengan asma bronkial, gastritis, ulser gastrik dan ulser duodenal, serta ibu mengandung dan menyusui dan kanak-kanak sehingga tiga tahun.

Tablet amidopyrine 0.25-0.3 g diambil 3 kali sehari selepas makan. Satu dos analgin - 250 g, dos tunggal maksimum - 1 g, setiap hari - 2 g. Analgin dan amidopyrine tidak boleh diambil pada tahap leukosit yang dikurangkan dalam edema darah, jantung dan buah pinggang dan asma bronkial.

Tablet paracetamol (0.2 dan 0.5 g) perlu diambil sejam selepas makan, minum banyak cecair. Dos maksimum ubat ini - 2 tablet 0.5 g; maksimum harian - 4 g; Tempoh rawatan maksimum adalah satu minggu. Dalam kes-kes penyakit buah pinggang dan hati, mengambil paracetamol tidak digalakkan.

Penerimaan phenacetin dalam tablet 0.25-0.5 g dibenarkan tidak melebihi 3 kali sehari (secara keseluruhan, tidak 1.5 g sehari). Ia juga diambil selepas makan. Phenacetin adalah kontraindikasi dalam penyakit buah pinggang dan semasa kehamilan.

Untuk migrain, citramon, spasmalgonum, neumigrofen, nurofen, ibuprofen digunakan, yang termasuk asid acetylsalicylic, kafein dan paracetamol. Ubat-ubatan ini mempunyai peraturan kemasukan yang berikut.

Citramon perlu mengambil 1 tablet 2-3 kali sehari. Dos harian maksimum adalah 6 tablet (dalam tiga dos). Tempoh rawatan yang ditetapkan oleh doktor boleh bertahan sehingga 10 hari. Citramon tidak disyorkan untuk diambil dengan penyakit saluran gastrousus, hati dan buah pinggang, pembekuan darah rendah, dan semasa mengandung dan menyusu.

Spasmalgon diambil selepas makan, minum banyak air - 1-2 tablet beberapa kali sehari. Dos harian maksimum yang dibenarkan adalah 6 tablet, dan tempoh maksimum pentadbiran tidak lebih daripada lima hari. Novomigrofen mengambil 1 tablet 2-3 kali sehari selepas makan. Bagi mereka yang menderita penyakit darah, masalah buah pinggang dan alahan, lebih baik tidak menggunakan igrofen baru, seperti penggunaan jangka panjang, anemia dan ruam pada kulit yang mungkin.

Apabila kesakitan yang tidak dapat ditolong akan membantu jururawat: tablet bersalut perlu dibasuh dengan air, dan tablet effervescent dibubarkan dalam segelas air. Dosis ubat ini adalah 200 mg 3-4 kali sehari, dan untuk kesakitan melewati lebih cepat, anda boleh minum 400 mg sehari (dalam 3 dos pada selang waktu 6 jam). Penggunaan nurofen dalam masa 2-3 hari tidak akan memberikan apa-apa kesan sampingan, bagaimanapun, di antara kontraindikasi penerimaannya adalah kegagalan jantung, semua penyakit perut, duodenum dan usus besar, serta anemia, penyakit saraf optik, hipertensi arteri dan bulan kehamilan yang terakhir.

Dos harian maksimum ibuprofen ialah 2.4 g, dan diambil dalam 400 mg 3 kali sehari. Antara kesan sampingannya - selain daripada pedih ulu hati, mual, kembung perut, sembelit, anoreksia dan insomnia - sakit kepala dan pening. Dan bagi mereka yang mempunyai masalah dengan saluran gastrousus, hati, buah pinggang dan hemoglobin rendah, ubat ini tidak disyorkan untuk diambil.

Perlu diingatkan bahawa penggunaan ubat penghilang rasa sakit yang kerap boleh menyebabkan kesakitan yang berulang menjadi sakit kronik dan menyebabkan sakit kepala berulang-ulang yang disebut.

Rawatan kesakitan di kuil yang betul dengan fisioterapi

Terapi fizikal boleh sangat membantu untuk sakit kepala secara umum dan untuk kesakitan di kuil yang betul khususnya. Jika sakit kepala disebabkan oleh tekanan atau kemurungan, maka pesakit akan ditetapkan pelbagai rawatan air, terapi lumpur dan urut. Sakit etiologi vaskular dirawat dengan kaedah fisioterapeutika seperti terapi magnetik dan ozon, arus impuls dan ultrasound. Dan sakit kepala dengan osteochondrosis tulang belakang serviks bertindak balas dengan baik kepada elektroforesis dengan pelbagai ubat.

Kaedah tradisional rawatan sakit di kuil yang betul

Kesakitan cahaya di kuil yang betul membantu menghilangkan secangkir teh hijau panas dengan tambahan jus kuih lemon atau satu sudu teh madu, serta minum 7 gelas air sehari. Dan di antara tumbuhan ubat yang digunakan untuk melegakan kesakitan, dalam ubat-ubatan rakyat peppermint, bau lemon dan oregano sangat popular.

Ramuan herba ini disediakan menurut satu resipi: satu sudu teh pudina kering, bau lemon atau oregano dituangkan dengan segelas air mendidih dan disimpan dalam bekas yang dimeteraikan sekurang-kurangnya setengah jam. Selepas itu, mereka menapis dan minum: penyerapan pudina dan oregano - setengah gelas tiga kali sehari, dan teh bau lemon - satu menyia-nyiakan beberapa kali pada siang hari.

Sakit kepala boleh dikeluarkan dengan memampatkan dengan cuka sari apel (1 sudu besar sudu per liter air). Cuba buat kompres di kuil daun kubis. Urut lembut dari serviks vertebra atau kuil ketujuh yang menggunakan mentol, minyak wort St. John atau rosemary tidak akan menyakiti. Menyikat rambut yang perlahan dengan sikat tulang atau kayu adalah urut yang sangat baik yang meningkatkan bekalan darah ke seluruh kepala.

Mencegah kesakitan di kuil yang betul

Untuk menghilangkan kesakitan di kuil yang betul, anda mesti mematuhi rejim: tidur cukup, tidak terlalu banyak kerja, makan secara rasional dan berjalan lebih kerap di udara segar. Kadang-kadang ini cukup untuk dilakukan tanpa ubat.

Selepas hari yang sibuk, membantu mandi mandian panas atau mandi kaki panas. Dengan sakit kepala yang tajam yang dikaitkan dengan dystonia vaskular atau perbezaan tekanan darah, akupresur kepala, leher dan tangan akan membantu meningkatkan peredaran darah.

Ia adalah sangat penting untuk makan dengan betul, iaitu, tepat pada masanya dan makanan yang sihat. Pastikan sarapan pagi, dan setengah jam sebelum itu, minum segelas air. Dengan kerap sakit di kepala, pakar mengesyorkan makan epal pada perut kosong pada waktu pagi.

Makan bubur bijirin, daging tanpa lemak, keju kotej dan ikan laut, sayur-sayuran dan buah-buahan, roti dengan bahan tambahan bijirin. Minum kefir dan jus buah semulajadi. Buang rempah, perasa dan makanan yang diproses. Daripada gula, gunakan madu dan batasi jumlah garam dalam hidangan.

Pakar pemakanan mengesyorkan untuk sebarang etiologi dan kesakitan di kuil yang betul untuk memperkenalkan ke dalam diet harian anda sekurang-kurangnya 150 g sauerkraut, serta satu sudu makan currant hitam, madu dan minyak sayuran parut.

Penyunting pakar perubatan

Portnov Alexey Alexandrovich

Pendidikan: Universiti Perubatan Kebangsaan Kiev. A.A. Bogomolets, khusus - "Perubatan"

Kenapa boleh mencederakan kuil yang betul?

Kesakitan yang tidak dijangka di kuil yang betul boleh mengganggu semua rancangan, mesyuarat, peristiwa dan mengganggu perjalanan yang lama, yang kelihatan tidak dapat diduga pada saat yang paling tidak menyenangkan. Kesakitan boleh diubah dalam kekuatan, mengikut ciri-ciri manifestasi dan tempoh.

Penampilannya bergantung pada usia, jantina orang, keadaan di sekeliling, peningkatan komponen tekanan dan banyak faktor individu.

Kadang-kadang rasa sakit itu seketika, ia dapat dengan mudah dikeluarkan dengan ubat penghilang rasa sakit - orang mengambil ubat dan tidak memikirkan mengapa kuil yang betul menyakitkan. Tetapi kadang-kadang kesakitan menunjukkan kerosakan di dalam badan, kerana selalu ada sebab mengapa dia mendapat perhatian.

Jenis sakit kepala yang betul

Ramai orang tahu secara langsung mengenai kesakitan di kuil. Bagi sesetengah orang, cephalalgia yang betul-betul menampakkan diri secara tidak sengaja dan berlalu dengan cepat, tanpa ingatan di belakang, untuk yang lain, ia mungkin mengambil masa beberapa hari dari saat sakit sehingga sakit sepenuhnya meninggalkan orang yang letih. Sesetengah sakit berdenyut, tajam, yang lain membosankan dan mendesak.

Mengikut ciri ciri manifestasi, sakit kepala di candi yang betul dibahagikan kepada lima jenis:

  1. Berdenyut Ia boleh disebabkan oleh tekanan atau perubahan dalam tekanan intrakranial - peningkatan atau penurunan. Sakit gigi juga kadang-kadang menyebabkan kesakitan berdenyut di kuil yang betul.
  2. Aching. Sekiranya terdapat kesakitan di kuil yang betul, yang disertai oleh kebimbangan dan kerengsaan, mungkin disebabkan oleh kerosakan saraf.
  3. Kesakitan menembak, menyebabkan sensasi yang tidak dapat ditanggung. Kadang-kadang ia menyakitkan bukan hanya kuil yang betul, tetapi seluruh sebelah kanan wajah dan kepala. Sentuhan sangat menyakitkan. Ia mungkin kronik dengan neuralgia trigemina.
  4. Kesakitan, kesakitan yang berpanjangan akibat tekanan emosi, kerja keras, insomnia, kemurungan.
  5. Menekan sakit, kemungkinan penyebabnya adalah osteochondrosis dan peredaran darah yang normal dalam kapal kepala.

Penyebab utama kesakitan di kuil yang betul

Sakit kepala di kuil yang betul boleh disebabkan oleh penyakit:

  • Penyakit catarrhal disertai gejala pernafasan akut;
  • Peningkatan tekanan darah, tekanan melompat dari tinggi ke rendah dan sebaliknya - pada puncak perubahan ini terdapat rasa sakit di kuil yang betul;
  • Kecederaan kepala - ia menyakitkan di tempat kecederaan dan tisu bersebelahan, serta bahagian kepala di mana kecederaan itu terletak;
  • Gangguan peredaran otak;
  • Neuralgia dan penyakit neurologi;
  • Tekanan bertahan - pengalaman yang panjang dan meletihkan menimbulkan kesakitan berulang setiap hari di kuil yang betul;
  • Migrain - diwarisi, tidak boleh dirawat, tetapi jika anda mengelakkan faktor yang mencetuskan dan mengikuti rawatan yang ditetapkan oleh doktor anda, sawan menjadi kurang biasa;
  • Atherosclerosis;
  • Dystonia vegetatif;
  • Gangguan hormon, lebih kerap berlaku pada wanita;
  • Kecederaan tengkorak, lebam, hematoma, tumor otak;
  • Proses keradangan dalam proses saraf (saraf trigeminal);
  • Meningitis

Sebagai kumpulan penyebab kesakitan di kuil yang betul, faktor luaran perlu diserlahkan:

  1. Kedudukan yang tidak selesa semasa tidur terdahulu - seseorang bangun dengan kesakitan di kuilnya kerana kedudukan yang tidak selesa atau bantal. Dalam kes ini, untuk mengelakkan mengulangi ini, sudah cukup untuk menukar aksesori untuk tidur.
  2. Kegagalan tidur - masa yang diluangkan di atas katil di luar apa yang diperlukan untuk berehat boleh menimbulkan sakit kepala.
  3. Ruang pengudaraan yang tidak mencukupi, kekurangan oksigen, masa yang tidak mencukupi di udara terbuka.
  4. Udara yang jarang apabila memanjat ke ketinggian di pergunungan, atau turun ke ruang bawah tanah, di mana udara basi dan dimampatkan.
  5. Kepekaan cuaca - ribut magnetik, penyejukan atau pemanasan yang tajam, menyebabkan kekejangan darah pada kepala.
  6. Diet yang tidak betul, alkohol, merokok.
  7. Tekanan mata - membaca fon akhbar kecil atau bekerja di belakang monitor dengan resolusi skrin miskin memberikan ketegangan yang berlebihan pada mata, yang meningkatkan tekanan intraokular.

Produk yang boleh menyebabkan kesakitan di kuil yang betul

Pada asasnya, produk kumpulan ini terdiri daripada monosodium glutamat. Ini termasuk:

  • Jeruk Cina;
  • Kacang panggang;
  • Crackers;
  • Cip;
  • Daging yang diproses.

Selepas 20 minit, selepas menggunakan produk ini, mungkin ada kesakitan di kuil di sebelah kanan, disertai dengan denyutan dan kekejangan.

Produk dengan nitrit:

  • Sosej, terutamanya asap;
  • Bacon;
  • Pemeliharaan dengan aditif untuk simpanan lama;
  • Daging asap.

Kadang-kadang, untuk mengurangkan kekerapan manifestasi kesakitan, sudah cukup untuk menyelaraskan diet dengan meningkatkan kandungan makanan segar yang sihat yang kaya dengan vitamin.

Akibat kesakitan di kuil

Seorang lelaki yang kesakitan di kuil itu muncul untuk kali pertama tidak selalu mencari bantuan perubatan di klinik, dan sering cuba untuk pulih sendiri dengan bantuan ubat penahan sakit yang dibeli di farmasi. Kadang-kala ubat-ubatan membantu dan melegakan kesakitan.

Tetapi penting untuk diingat bahawa cephalgia sebelah kanan jarang wujud dengan sendirinya; ia mungkin menunjukkan keabnormalan di dalam badan yang perlu didiagnosis seawal mungkin.

Sistem saraf manusia dan struktur otak secara langsung berkaitan dengan organ auditori dan visual. Dengan penyetempatan sakit kepala di kuil yang betul mungkin muncul kehilangan pendengaran dan bunyi bising di telinga kanan, dan gangguan penglihatan di mata kanan.

Jika kesakitan yang teruk di kuil yang betul tidak dikaitkan dengan perkembangan penyakit lain yang lebih berbahaya, yang tidak dapat diketahui dengan pasti tanpa pemeriksaan perubatan, anda tidak boleh meninggalkannya tanpa rawatan dan biarkan ia mengalir dengan sendirinya.

Jika serangan sakit berulang kali beberapa kali seminggu, maka disarankan untuk menghubungi institusi perubatan untuk mendiagnosis dan memperjelas etiologi asal usul penyakit ini kepada ahli-ahli kepakaran berikut: ahli terapi, pakar neurologi, psikoterapis.

Rawatan kesakitan di kuil yang betul

Ubat-ubatan yang didaftarkan akan membantu menghilangkan rasa sakit di dalam kuil yang tepat. Tetapi patut difikirkan tentang mana yang patut diambil dalam kes anda supaya tidak membahayakan dan memberi dorongan kepada perkembangan penyakit ini.

Untuk meringankan keadaan pesakit, bergantung kepada punca sakit kepala dan keterukan dalam perjalanan penyakit, ubat-ubatan mungkin ditetapkan dalam salah satu kumpulan berikut:

  • Analgesik. Ini termasuk senarai Citramone, Analgin, dan analog mereka. Analgin - ubat asal sintetik dengan sifat anti-radang, antipiretik dan analgesik yang baik. Citramon adalah ubat gabungan. Ia mengandungi kafein, phenacetin, asid acetylsalicylic, koko, gula, asid sitrik. Komposisi kompleks ubat itu juga melegakan kesakitan. Untuk melegakan serangan yang menyakitkan, ambil 1 pil, jika perlu sehingga 1-2 pil 3 kali sehari. Tempoh kemasukan tidak melebihi 10 hari. Ubat ini mempunyai kontraindikasi untuk wanita hamil, ibu-ibu yang menyusukan dan bagi mereka yang mengalami masalah pembekuan darah, masalah saluran gastrousus dan hati.

Punca dan jenis kesakitan di kuil yang betul

Selalunya orang tidak memberi perhatian apabila mereka mengalami sakit kepala di kuil-kuil. Sekiranya gejala berlaku hanya dari semasa ke semasa selepas kelebihan emosi, atau pada akhir hari bekerja, jangan panik. Benar, untuk membuat penyesuaian kepada mod biasa masih berbaloi. Perkara lain, jika kebimbangan tidak kerap berlaku secara tetap atau bahkan sentiasa. Percubaan untuk menghilangkan rasa sakit di bahagian temporal kepala dengan penggunaan analgesik yang sistematik mengancam untuk memperburuk masalah dan perkembangan komplikasi. Adalah lebih baik untuk melawat doktor secepat mungkin, mengetahui punca sensasi dan menjalankan terapi yang mencukupi. Seringkali, apabila kuil yang betul menyakitkan atau menarik, sudah cukup untuk mengubah gaya hidup anda. Kadang-kadang manifestasi menunjukkan masalah kesihatan yang serius dan memerlukan campur tangan segera profesional.

Penyebab utama kesakitan di kuil yang betul

Dengan kemunculan gejala yang biasa, ia perlu memikirkan kemungkinan adanya masalah di peringkat organik.

Cephalgia dengan penyetempatan di kuil yang betul adalah gejala biasa dan tidak khusus. Ia adalah ciri proses keradangan yang melibatkan saraf, tisu, atau meninges. Kesakitan sedemikian boleh menunjukkan kerosakan pada saluran darah dan gangguan hormon. Ketidakselesaan di kuil yang betul adalah ciri hipertensi intrakranial, kehadiran formasi purulen di kepala, kekejangan otot. Selalunya, penyetempatan kesakitan seperti itu menunjukkan perkembangan selesema.

Sakit kepala mungkin berlaku di kuil yang betul di bawah pengaruh rangsangan luar:

  • penggunaan aksesori yang tidak sesuai untuk tidur, postur yang tidak selesa semasa rehat;
  • tidur di siang hari atau terlalu lama di atas katil (lebih daripada 8 jam);
  • tinggal di dalam bilik yang kurang pengudaraan, keengganan untuk berjalan di udara segar;
  • berada pada ketinggian yang luar biasa atau kedalaman di bawah tanah;
  • perubahan mendadak dalam keadaan cuaca dengan meteosensitivity atau pergantungan cuaca;
  • merokok, minum alkohol, tidak mematuhi peraturan pemakanan sihat;
  • ketegangan mata yang berlebihan - tinggal di belakang skrin komputer, membaca cetakan kecil, pencahayaan miskin atau terlalu cerah.

Mengambil analgesik boleh membuang sementara masalah, tetapi tidak menyelesaikannya. Untuk mengelakkan sakit kepala secara kekal, adalah perlu untuk mengetahui sebab kejadiannya. Hanya dengan mempengaruhi provokator cephalgia, kita boleh mengharapkan hasil positif yang berkekalan.

Kesakitan juga boleh dilokalkan di kuil kiri, penyebab dan kaedah rawatannya dapat dijumpai dalam artikel ini.

Jenis-jenis sakit kepala di kuil yang betul

Berbeza boleh bukan sahaja penyebab cephalgia temporal, tetapi juga ciri manifestasinya. Pakar yang berpengalaman dapat membuat diagnosis awal mengikut jenis sensasi dalam pesakit dan spesifik gambar klinikal. Menurut statistik, penyebab utama kesakitan di kuil di sebelah kanan adalah menengah. Mereka berlaku di latar belakang patologi organik atau sistemik, disertai dengan gejala lain. Dengan beberapa jenis tanda, anda boleh cuba mengatasi masalah itu sendiri. Bagi yang lain, lebih baik jangan risau dan segera dapatkan bantuan daripada profesional.

Sakit berdenyut di kuil yang betul

Gejala ini memberikan ketidakselesaan tertentu dan sering menunjukkan perkembangan penyakit serius. Ia adalah ciri tekanan darah tinggi atau terlalu rendah, hipertensi intrakranial. Pulsasi di dalam kuil di sebelah kanan boleh berlaku pada orang dengan migrain, terhadap latar belakang kelebihan psikologi-emosi kronik.

Kes-kes sesetengah kesakitan mungkin berlaku dengan tekanan, keletihan fizikal, ketakutan teruk atau kecemasan emosi. Kadang-kadang pulsasi di dalam kuil menimbulkan pulpitis. Kerosakan pada tisu gigi boleh berlaku dalam bentuk laten, jadi untuk mengecualikan diagnosis, anda mesti mengambil gambar.

Ketahui lebih lanjut mengenai punca kesakitan berdenyut di sini.

Kesakitan di kuil yang betul

Sakit kepala kronik di kuil di sebelah kanan adalah ciri gangguan neuropsychiatrik. Ia sering disertai dengan keletihan, kelemahan, kerengsaan dan kebimbangan. Juga, gejala berlaku pada orang dengan hipertensi. Dalam kes ini, sensasi yang sakit hadir hampir sentiasa, dan dengan kenaikan indeks ia masuk ke dalam denyutan. Dalam kedua-dua kes, tanda biasanya bersifat simetris, tetapi ia juga boleh mempunyai lokalisasi satu sisi.

Menembak sakit di kuil yang betul

Satu lagi gejala yang membimbangkan dengan mana anda perlu segera pergi ke doktor. Selalunya, bahagian kepala ini menembak apabila lesi tempatan saraf trigeminal (keradangan, meremas atau mencubit) atau arteritis duniawi berlaku. Dalam kes pertama, gambar klinikal dilengkapi dengan kekejangan otot muka dan sakit, memberikan ke telinga, mata, pipi dan rahang atas di sebelah kanan. Arteritis Temporal dicirikan oleh kelemahan umum, demam, kesakitan kulit sebagai tindak balas kepada sentuhan, gangguan tidur.

Menekan sakit di kuil yang betul

Sakit dalam bentuk tekanan adalah ciri-ciri pekerjaan yang berlebihan, ledakan emosi, tinggal di dalam bilik yang kurang pengudaraan. Selalunya, gejala yang sama yang berlaku di sebelah kanan kuil menunjukkan kebuluran oksigen otak. Selalunya, fenomena ini adalah hasil daripada bekalan darah yang rosak kepada badan akibat proses dystrophic di tulang belakang serviks. Osteochondrosis, osteoarthrosis dan lain-lain patologi yang sama menyebabkan perubahan rawan. Elemen beralih atau berkembang. Akibatnya, mereka mengganggu aliran darah normal melalui kapal. Gambar klinikal dilengkapi dengan pening, keletihan, kerengsaan, kelemahan.

Satu lagi sebab untuk permulaan gejala adalah tekanan fizikal atau mental. Dalam kes ini, cephalalgia sebahagian besarnya tidak menonjol, tetapi mengelilingi lokalisasi. Kebanyakan semua kepala menyakitkan di kuil-kuil dan menekan di sebelah kanan mata (atau kiri). Perasaan bertambah teruk terhadap latar belakang aktiviti fizikal dan kerja mental, melemahkan selepas rehat atau sesi bersantai.

Baca lebih lanjut mengenai sebab-sebab tekanan di kepala dalam artikel.

Kesakitan yang membosankan di kuil yang betul

Kejadian sekali gus seperti cephalgia pada latar belakang tekanan, pengalaman, emosi terang dianggap sebagai variasi norma. Ia berlalu dengan cepat tanpa bantuan ubat atau dikeluarkan oleh sedatif. Teh herba atau valerian memberikan kesan penyembuhan yang baik. Keadaan di mana, tanpa sebab yang jelas, sebelah kanan kepala sentiasa sakit, memerlukan diagnosis berhati-hati. Terutama jika ada kecederaan kepala dalam sejarah seseorang. Gejala boleh menunjukkan kerosakan laten pada tulang tengkorak, pembentukan hematoma, bengkak tisu.

Sebelum melawat doktor Sebelum pergi ke doktor, anda perlu menyimpan diari sakit kepala selama dua minggu - ini akan mempercepatkan penentuan sebab dan diagnosis yang betul. Diary dalam talian

Rawatan dadah

Sakit kepala tidak dapat ditoleransi, ia mesti bermula dengan segera selepas penampilan. Pada mulanya ia layak dikurung untuk menyiarkan bilik, berjalan kaki, urut ringan dari kawasan masalah atau rehat yang pendek. Sekiranya tiada kesan, ia dibenarkan mengambil pil "Citramone" atau "Analgin". Sekiranya disyaki kekejangan otot atau vaskular, lebih baik mengambil "No-Shpu" atau "Spazmolgon." Jika ini tidak membantu, anda perlu menghubungi pakar yang akan memilih pilihan terbaik untuk mendapatkan bantuan.

Artikel terperinci tentang pilihan ubat pada pautan.

Bergantung kepada sebab-sebab dan keterukan gejala, kumpulan ubat-ubatan tersebut boleh membantu pesakit:

  • analgesik - menindas ketidakselesaan, boleh membantu dengan sakit kepala kluster dan migrain;
  • NSAIDs - melegakan ketidakselesaan dan melawan proses keradangan;
  • antispasmodik - melegakan otot, meluaskan saluran darah, meningkatkan aliran darah ke otak;
  • antihipertensif - tekanan darah tinggi yang lebih rendah kepada prestasi normal atau boleh diterima;
  • triptans - ubat khusus yang dapat membantu dengan cepat migrain;
  • ubat-ubatan narkotik - mereka perlu menggunakan kehadiran tumor, cluster cephalgia;
  • sedatif - melegakan tekanan psiko-emosi, membantu untuk berehat dan memperbaiki tidur;
  • Nootropics - merangsang peredaran otak, meningkatkan fungsi badan.

Rawatan yang tidak mencukupi tanpa mengambil kira faktor yang mencetuskan risiko tambahan kepada kesihatan manusia. Ia mengancam untuk meningkatkan keterukan gejala, mencetuskan komplikasi, dan menyebabkan sakit kepala penyalahgunaan. Jika ubat yang pernah diambil tidak membawa kelegaan, ia dilarang untuk mengulangi manipulasi!

Lebih banyak maklumat tentang rawatan kesakitan di kuil-kuil, anda akan belajar dari artikel ini.

Adakah kepala anda sakit? Adakah jari anda menjadi mati rasa? Untuk mengelakkan sakit kepala dari strok, minum segelas.

Kaedah tradisional rawatan

Dalam beberapa kes, ubat alternatif boleh membantu serta ubat-ubatan. Adalah lebih baik untuk menggunakannya selepas mengetahui sebab-sebab penyakit tersebut dan dengan izin doktor yang hadir. Apabila masalah organik pendekatan sedemikian tidak boleh menggantikan terapi tradisional, mereka boleh bertindak sebagai suplemen. Jika sakit kepala disebabkan oleh tekanan atau mengalihkan perhatian, pendekatan tersebut mungkin mencukupi.

Sekiranya sakit di kuil di sebelah kanan, anda harus mencuba kaedah ambulans:

  • kubis mampat - anda boleh melampirkan ke kuil kain yang dicelup dalam jus kubis, atau daun kubis itu sendiri, pra-sedikit kusut;
  • urut candi menggunakan etos - dalam satu sudu teh minyak sayur membubarkan beberapa tetes mentol atau pudina. Komposisi yang dihasilkan untuk mengurut kawasan masalah;
  • Tekanan asetik - Larutkan satu sendok teh cuka sari ape dalam segelas air. Mengeringkan pembalut atau sekeping kasa dalam penyelesaian, pasangkan ke kawasan yang terjejas;
  • menggosok lemon - ambil kulit jeruk segar, tekan dengan bahagian dalaman yang terang ke kuil sakit dan urut dengan tekanan ringan;
  • teh dengan pudina, melissa, chamomile - minuman dari komponen individu atau campuran mereka melegakan ketegangan saraf. Perkara utama ialah ia segar, tidak terlalu kuat dan tanpa penambahan pemanis.

Pendekatan yang disenaraikan adalah selamat, berpatutan dan berkesan. Pada masa yang sama resort kepada mereka tidak disyorkan secara sistematik. Penyalahgunaan manipulasi mengurangkan keberkesanannya, meningkatkan risiko alergi.

Baca tentang resipi popular di pautan.

Pencegahan

Mencegah kesakitan organik di kuil yang betul melibatkan menangani patologi yang disenaraikan di atas. Dalam kebanyakan situasi, cukup untuk menjalani gaya hidup yang sihat, menyesuaikan cara kerja dan berehat, secara sistematik melawat ahli terapi untuk mengenal pasti penyakit tersembunyi.

Pencegahan gejala universal memerlukan mengikut peraturan ini:

  • penolakan makanan ringan, makanan mudah, makanan segera, makanan terlalu pedas;
  • pengenalan rejim latihan fizikal dan berjalan di udara segar;
  • kawalan berat badan;
  • mengekalkan rejim minum - kadang-kadang isyarat sakit kepala dehidrasi;
  • rawatan penyakit akut dan kronik yang tepat pada masanya;
  • lawatan ke kolam renang, kelas yoga dan urutan semasa kerja tidak aktif, yang menjejaskan keadaan tulang belakang;
  • pencegahan tekanan, beban fizikal dan emosi;
  • tidur malam penuh dan penolakan rehat siang hari.

Cephalgia sering berlaku pada orang yang menyalahgunakan dadah. Penerimaan ubat-ubatan mesti diselaraskan dengan doktor anda. Pil kontraseptif yang diambil oleh wanita adalah sangat berbahaya. Malah mengenai kompleks vitamin dan mineral lebih baik terlebih dahulu berunding dengan ahli terapi.

Hampir setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya mengalami kesakitan di kuil kanannya. Separuh daripada mereka, gejala itu berlaku secara teratur. Hanya dalam 10% kes, orang pergi ke doktor dan menerima rawatan perubatan yang mencukupi tepat pada masanya. Sisa risiko kesihatan dan kesejahteraan mereka, cuba mengatasi masalah itu sendiri. Separuh daripada keadaan, ini membawa kepada perkembangan keadaan kecemasan atau kronik.

Sakit berdenyut di kuil yang betul

Kesakitan berdenyut di kuil yang betul adalah aduan yang sangat kerap pada penerimaan di doktor-pakar neurologi. Jika tiba-tiba anda mengalami kesakitan di bahagian kepala yang temporal, anda tidak perlu segera pergi ke ubat-ubatan. Pertama, cari punca masalah. Nyeri boleh menimbulkan bahaya: misalnya, anda telah mencederakan tengkorak, dan penyakit berkembang. Untuk mengelakkan akibat buruk, segera pergi ke doktor, terutamanya jika serangan itu sangat kuat, panjang dan berterusan.

Kenapa kawasan temporal yang betul menyakiti

Kesakitan boleh ditimbulkan oleh banyak faktor. Ia juga disebabkan oleh masalah dalam organ lain, dan kemudian hanya menukar lokasi ke kawasan kepala. Jadi kerana apa yang kuil itu boleh menyakiti:

  1. Sakit dan mengetuk di kuil-kuil boleh disebabkan oleh tekanan intrakranial yang tinggi.
  2. Apabila kuil yang betul mula pulsate pada orang tua, ia menimbulkan peningkatan tekanan (hipertensi arteri) atau memburukkan peredaran serebral (atherosclerosis serebrum). Masalahnya timbul kerana cuaca telah berubah secara dramatik, atau kerana anda terlalu sibuk dengan mental, emosi, atau fizikal.
  3. Ia mungkin mengalami virus dalam badan (ini adalah jangkitan, termasuk selesema, selesema, sakit tekak, dll.).
  4. Anda boleh diracuni oleh, sebagai contoh, alkohol atau makanan yang telah tamat tempoh.
  5. Kesakitan yang membosankan dan membosankan, sentiasa mengubah "lokasi "nya (pertama di bahagian belakang kepala, kemudian di kawasan temporal, kemudian dari dalam), disertai dengan pening psikogenik. Merasakan mudah marah, keletihan pesat, tidak dapat menumpukan perhatian, kecemasan akibat ketidakselesaan umum.
  6. Kesakitan yang teruk dan tajam di sebelah kepala? Adakah anda melihat lalat di depan mata anda? Adakah bola mata berkedut? Kemungkinan besar ia adalah migrain. Ia dianggap sebagai penyakit bebas. Kerentanan rasa, aroma dan kerengsaan luaran boleh meningkat. "Separuh kepala tidak membantu, ia memberi mata, sakit dan mengetuk di kuil-kuil" - pesakit mengadu. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan, seluruh kepala anda akan mula sakit, ia akan menjadi sakit dan muntah. Tanda-tanda migrain masih dianggap sebagai ketakutan cahaya terang dan kegelisahan umum. Tempoh serangan mencapai beberapa jam. Jika dia telah meregangkan selama beberapa hari, anda boleh mendapat strok migrain. Migrain pada kanak-kanak perempuan berlaku semasa akil baligh dan ribut hormon. Apabila serangan kehamilan berhenti, dan apabila seorang wanita melahirkan, penyakit itu hilang.
  7. Oleh itu disertai oleh kecacatan sendi temporomandibular (sendi temporomandibular). Malaise boleh memanjang ke belakang kepala, kuil, dan bilah bahu. Masalahnya dicirikan oleh rahang dan gigi, kerana gejala ini, kekejangan otot berlaku (untuk sebab ini, kepala mula merasa tidak sihat). Kerana anjakan cakera TMJ, sakit sendi, dan dari sana ketidakselesaan bergerak ke leher, dahi dan kawasan temporal.
  8. Apabila telinga menyakitkan selain itu, ia disebabkan oleh keradangan organ pendengaran, otitis.
  9. Ini adalah serangan sakit kluster. Sensasi yang tidak menyenangkan muncul sepanjang hari dan diulang pada selang waktu yang berlainan. Serangan itu berlangsung kira-kira sejam, disertai oleh sensasi yang tidak menyenangkan di kuil dan soket mata, kemerahan, berpeluh yang teruk.

Apa makanan yang menyebabkan kesakitan

Sesetengah makanan boleh memicu sakit kepala. Ini adalah:

  1. Kandungan monosodium glutamat

Monosodium glutamat menambah rasa kepada produk. Ia didapati di hampir semua barang yang diproses. Selepas itu dahi mula sakit, candi berdenyut.

Glutamat terdapat dalam:

  • daging yang diproses;
  • sup;
  • kuah;
  • kacang panggang;
  • cip;
  • hampir semua perisa.
  1. Pemilik nitrit.

Penyakit ini dipanggil "sakit kepala anjing panas." Dinamakan selepas anjing panas, kerana produk ini mengandungi kebanyakan nitrit. Selepas makanan yang kaya dengan mikroelemen ini (dalam masa 20-30 minit), kuil itu mungkin mula pulsate.

Apa produk lain yang mengandungi nitrit:

  • ham (dalam tin sahaja) dan bacon;
  • daging kornal;
  • salami;
  • ikan salai
  1. Coklat

Ia adalah "mekanisme pemicu" yang paling kuat dari migrain. Oleh kerana tahap gula yang tinggi dan kesan hypoglycemic sedikit kacang kakao, coklat menyebabkan hipoglikemia. Kafein yang terkandung dalam produk ini juga merupakan agen penyebab migrain. Dan kerana finylethylamine (amina yang terkandung dalam coklat), kapalnya sempit. Ini menjejaskan kesakitan di kuil.

Rawatan

Jangan merawat penyakit itu sendiri. Sekiranya anda menembak di kuil yang betul, hubungi pakar (ahli neuropatologi). Doktor akan menentukan sebabnya. Kemudian anda perlu melawat pakar khusus (jika osteochondrosis serviks - kepada pakar bedah; jika tekanan intraokular - kepada optometris) atau diperiksa.

Sebelum ketibaan doktor boleh mengambil langkah pencegahan rawatan:

  • minum anestetik (seperti No-shpa, Spazgan, Spazmalgona, Tempalgin);
  • Bersihkan dan cuba tidur (jika perlu, ambil pil tidur);
  • menjauhkan sumber bunyi yang kuat dan cahaya terang. Tutup langsir, memakai penutup telinga;
  • berehat

Pencegahan

Anda tidak perlu membawa penyakit itu ke peringkat akut, terlibat dalam pencegahan mereka. Sekiranya anda mengambil tindakan dengan betul, anda akan mengurangkan kekuatan, mengurangkan kekerapan dan tempoh serangan. Apa yang boleh dilakukan:

  1. Untuk pemula, elakkan situasi yang tertekan. Kelebihan voltan saraf menjejaskan kesihatan keseluruhan. Buat sementara waktu, cuba lupakan masalah itu. Hidup dengan harmoni dengan diri anda sendiri.
  2. Hadkan aktiviti fizikal. Stres yang hebat boleh menyebabkan kesakitan sementara. Oleh itu, untuk mengurangkan risiko kejadiannya, perlu mengurangkan beban. Adalah disyorkan untuk menghentikan berlari, kecergasan, berenang dan aktiviti motor lain untuk sementara waktu, tetapi terus melakukan senaman.
  3. Menjaga diet anda. Produk berasingan (wain, gula, kopi, produk separuh siap) boleh mencetuskan migrain. Ia cukup untuk mengubah diet untuk mengurangkan kekerapan serangan. Makan sahaja makanan yang sihat.
  4. Mula menjalani gaya hidup yang sihat.
  5. Alkohol, dadah, nikotin - semua ini boleh menyebabkan sakit kepala. Berhenti menggunakannya.
  6. Perhatikan rejimen harian. Pergi ke tidur lebih awal, cuba untuk mendapatkan tidur yang cukup.

Bagaimana untuk menghilangkan kesakitan di kuil-kuil di rumah

Anda boleh mengeluarkan ketidakselesaan di rumah tanpa menggunakan ubat. Kaedah berikut tidak menjamin pemulihan lengkap. Terapi rumah adalah pendekatan bersepadu.

  1. Urut Menjadikan urutan diri mudah dan tidak menyakitkan, anda tidak memerlukan bantuan di luar. Ia hanya perlu mencari mata yang bertanggungjawab untuk menghapuskan sakit kepala. Perlu diingat bahawa urut adalah ubat yang sangat berkesan. Tetapi jangan abaikan mereka. Jika anda merasa tidak selesa apabila anda menekan titik, tukar kedudukan anda dan urut kepala anda dengan hujung jari anda. Mulailah urut dari laman web itu sendiri. Seterusnya, pergi ke kawasan hadapan. Kemudian - pada occipital. Apabila anda berjalan di kepala anda, berbaring dan berehat selama beberapa minit lagi. Rehat adalah ubat terbaik.
  2. Mandi hangat / douche. Pilihan salah satu kaedah ini bergantung kepada penyebab penyakit anda. Mandi kontras meningkatkan peredaran darah (ini akan melegakan ketidakselesaan di kawasan kepala). Dan mengambil mandi hangat, yang juga menghilangkan penyakit.
  3. Meditasi Kesakitan boleh menyebabkan tekanan, kerja keras, keletihan. Meditasi akan berehat sistem saraf. Pendapat bahawa belajar untuk bermeditasi sukar adalah salah. Ia mudah, semua orang boleh menguasai asas-asasnya.
  4. Berjalan di udara segar. Ia sangat penting semasa serangan untuk menghirup udara segar. Dan semua orang tahu, tetapi mereka tetap mengabaikan kaedah ini. Tidak sia-sia: setengah jam berjalan kaki - dan kesakitan telah hilang. Berjalan di sekitar taman dan dataran adalah pencegahan migrain terbaik.

Jangan lupa juga secara berkala menyiarkan bilik.

Remedi rakyat

Sekiranya saya menggunakan resipi rakyat, herba ubat? Bukan melainkan anda bersetuju dengan doktor. Jangan ubat sendiri. Sekiranya anda tidak mengetahui sifat sebenar kesakitan, anda boleh membahayakan tubuh.

Sekiranya tiba-tiba ada sakit kepala yang tajam, anda hanya perlu menangguhkan segala urusan dan berehat. Bersantai, berbaring, tidur. Istirahat hanya akan mendapat faedah. Dan anda tidak memerlukan ubat lain yang lain.

Jika selepas itu masalah itu tidak hilang - hubungi doktor anda.