Sekiranya anda berasa pening selepas tidur

Sclerosis

Pada waktu pagi, pening kepala awal, sebelum mata saya menampakkan warna gelap dan rasa mual muncul? Simptom-simptom yang tidak menyenangkan yang berlaku dengan keteraturan yang baik, mesti semestinya memberi amaran kepada orang itu.

Pening yang disebabkan oleh ketegangan fizikal berat atau disebabkan oleh kecerdasan emosi adalah tindak balas normal badan kepada pengawalan yang melampau.

Tetapi pening pada waktu pagi (nama saintifik adalah Vertigo), yang berlaku pada masa ini apabila seseorang yang paling beristirahat dan memperoleh kekuatannya, secara langsung boleh menunjukkan kehadiran penyakit tersembunyi dan menyebabkan rayuan segera kepada seorang pakar.

Jadi kenapa pening betul selepas tidur malam, apa yang menyebabkan penyebab paling biasa keadaan ini?

Penyakit-penyakit tersembunyi yang menjejaskan pesakit pada waktu pagi

  • Vertigo jinak kedudukan.

Pusing pagi itu adalah kejadian yang agak kerap disebabkan oleh kecederaan di bahagian telinga seseorang. Sekiranya peralatan statikikal rosak, terletak di dalam auricle, maka apabila menukar kedudukan badan, gejala tidak menyenangkan boleh berlaku, disertai dengan pening dan pening kepala jangka pendek.

Gejala di mana anda boleh menentukan kehadiran penyakit:

  • pening (kuat dan tajam) berlaku jika anda melontarkan kepalanya atau memutar leher anda ke arah yang berbeza, tempoh keadaan yang tidak menyenangkan kira-kira seminit;
  • Gejala-gejala itu berlalu dengan cepat, tetapi orang berasa lemah selama beberapa jam;
  • tidur malam yang gelisah, disertai dengan pening pening, mual dan muntah, yang timbul pada waktu pagi selepas tidur.

Serangan seperti itu boleh berlaku setiap hari, bukan sahaja selepas bangun, tetapi juga pada siang hari. Kemudian simptom-simptom boleh mereda, apabila kelihatan bahawa penyakit itu telah reda sepenuhnya, keadaan rehat dapat bertahan beberapa tahun, dan pening tiba-tiba muncul selepas tidur malam.

Penyakit ini dikesan semasa peperiksaan dan didiagnosis melalui ujian khas. Dengan serangan yang kerap dan menyakitkan, doktor menetapkan rawatan dadah dan satu set latihan, yang dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan ketara. Dalam kes yang teruk, pembedahan diperlukan.

  • Peningkatan tekanan intrakranial.

Peningkatan tekanan intrakranial (hipertensi intrakranial) boleh didiagnosis dalam beberapa penyakit. Kesan peningkatan tekanan di dalam tengkorak boleh menjadi sangat teruk, di antara gejala-gejala dan seperti: loya, kegelapan di mata, denyut muntah, pening boleh dirasakan pada waktu pagi dan siang hari.

Tekanan intrakranial yang tinggi mungkin berlaku dalam beberapa kes:

  • di hadapan tumor yang ganas dan malignan di dalam otak;
  • hidrosefalus;
  • dengan kekalahan sistem saraf pusat (sistem saraf pusat) dengan pelbagai jangkitan;
  • dengan aneurisme yang berlaku di dalam kapal otak;
  • selepas angin ahmar;
  • dengan kecederaan otak (gegaran, lebam teruk).

Salah satu gejala utama yang mungkin menunjukkan kehadiran penyakit ini boleh dianggap pening pagi, disertai dengan kesakitan yang teruk.

Seringkali, pesakit yakin bahawa ini adalah serangan migrain. Sekiranya anda berasa pening dan sakit ketika anda batuk atau bersin, anda akan mengalami rasa mual atau menggosok, sebaiknya hubungi pakar yang akan menjalankan pemeriksaan dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Pening pada waktu pagi boleh berlaku apabila terdapat penyakit yang tidak menyenangkan seperti osteochondrosis di kawasan serviks. Dalam kes ini, sebabnya adalah seperti berikut: apabila penyakit itu berkembang, pergerakan vertebra serviks dan mula memampatkan arteri vertebra, masing-masing, aliran darah terganggu. Hasilnya adalah kekurangan oksigen dalam korteks serebrum. Ini menyebabkan kepala berputar.

Orang yang menderita osteochondrosis serviks mungkin merasa tidak sihat jika sikap semasa tidur tidak selesa, atau jika mereka tidur pada bantal yang tinggi. Penyakit ini memerlukan rawatan perubatan dalam tempoh pemburukan, ia biasanya ditetapkan oleh pakar.

Terdapat beberapa cadangan yang mesti diikuti untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dalam bentuk pening:

  • untuk tidur perlu memilih tilam ortopedik;
  • bantal tidak boleh berbulu dan tinggi;
  • Sebaik sahaja selepas tidur, anda tidak boleh bangun dengan tiba-tiba, perlahan-lahan perlahan, pusing kepala sedikit ke arah yang berbeza, perlahan-lahan mulai melambung dan beralih dari sisi ke sisi, hanya selepas itu anda boleh bangkit dari tempat tidur.

Mengikuti cadangan ini, anda boleh melupakan pusing.

  • Hipotensi ortostatik.

Keadaan ini tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi ia boleh dikaitkan dengan ciri-ciri individu organisma. Jika seseorang bangun pada waktu pagi, mula naik tajam dari tempat tidur, dia mungkin akan merasa pening dan bahkan kehilangan kesedaran yang singkat.

Alasannya ialah penurunan segera tekanan darah, kepada orang-orang dengan masalah ini, jantung dan saluran darah hanya tidak mempunyai masa yang cukup untuk cepat bertindak balas terhadap perubahan mendadak dalam kedudukan badan.

Selalunya keadaan ini menunjukkan dirinya:

  • pada remaja;
  • pada orang yang didiagnosis dengan dystonia vegetatif.

Segala-galanya berlaku kerana apabila seseorang berbohong, darah di dalam kapal mengalir dengan lebih perlahan, otot jantung juga berkurang dalam rentak yang perlahan, kenaikan mendadak menyebabkan penambahan segera penunjuk ini, yang menyebabkan mual.

Gejala yang menunjukkan keadaan sedemikian boleh dipertimbangkan:

  • kejadian pening segera setelah keluar dari katil;
  • penampilan mual, kelemahan, kegelapan di mata;
  • kehilangan kesedaran singkat;
  • kehilangan cepat semua gejala (dalam masa beberapa minit).

Untuk mengenal pasti keadaan ini, ujian ortostatik dilakukan. Kaedah ini memungkinkan untuk mengesan kerosakan sistem kardiovaskular dan mendiagnosis pesakit.

Nasihat yang boleh diberikan kepada orang yang menderita hipotensi orthostatic adalah ini: jangan membuat gerakan tiba-tiba selepas bangun, perlahan-lahan menghidupkan bahagian anda dan perlahan-lahan keluar dari katil untuk mengelakkan loya.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan simptom yang tidak menyenangkan

Sekiranya seseorang mempunyai gejala seperti itu yang berulang-ulang dengan keadaan biasa, tidak perlu mengubati diri sendiri, adalah perlu untuk berunding dengan pakar untuk mendiagnosis penyakit itu dan membetulkan masalah itu.

Ia harus bermula dengan perjalanan ke ahli terapi, yang akan ditawarkan untuk diperiksa oleh pakar perubatan berikut:

  • ahli otolaryngolog;
  • ahli neurologi;
  • endokrinologi.

Mengikut keputusan peperiksaan, ujian dan ujian, rawatan yang mencukupi akan ditetapkan, yang mungkin termasuk ubat-ubatan dan satu set latihan yang direka khas.

Jika, selepas lulus peperiksaan, doktor tidak mengenal pasti sebarang penyakit, anda perlu ingat beberapa peraturan mudah untuk membantu menangani masalah ini:

  • anda tidak boleh naik dengan mendadak selepas tidur dengan katil Pendakian semacam itu adalah provokator utama penampilan mata di depan mata, keadaan mual dan berputar kepala;
  • Untuk menghapuskan gejala-gejala ini, anda harus bangun seperti berikut: apabila anda bangun, anda harus meregangkan di kedudukan terlentang, perlahan-lahan menghidupkan sebelah kanan anda, selepas beberapa saat menggulung di sebelah kiri anda, berbaring di belakang dan meregang lagi. Hanya selepas itu anda boleh mula bangkit, pertama anda perlu mengambil posisi duduk, mengambil beberapa nafas dalam dan hanya kemudian berdiri teguh;
  • Anda boleh minum kursus infusi herba yang menyumbang kepada penyingkiran mual pada waktu pagi, di antara herba ini boleh dibezakan: pudina, akar valerian, bau lemon.

Ia perlu menjadi sangat prihatin terhadap proses kebangkitan, kerana kenaikan mendadak boleh menyebabkan bukan sahaja pening, tetapi juga kejatuhan tiba-tiba. Kecederaan yang berlaku dalam kes sedemikian sering sangat serius dan menyakitkan.

Pening pagi boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Antaranya ialah banyak penyakit berbahaya yang tersembunyi di dalam tubuh manusia. Sekiranya kepalanya berputar, walaupun tanpa pergerakan tajam, dan ini berlaku dengan kerap, anda hanya perlu berjumpa doktor.

Pagi dan kelemahan pagi

Ia muncul pada waktu pagi selepas tidur atau keluar dari katil. Walaupun gejala-gejala itu kelihatan sangat jarang, mereka adalah sama dan sering disertai oleh lalat di mata dan gejala yang tidak menyenangkan, sering mual dan muntah. Mengapa pusing pada waktu pagi dan bagaimana untuk menghilangkan pening? Ini adalah apa yang ditulis doktor moden mengenai perkara ini.

Pening pada waktu pagi boleh berlaku secara tidak sengaja, dengan kerosakan radas vestibular, serta disebabkan oleh proses patologi dalam badan. Banyak penyakit tidak boleh muncul dengan serta-merta, dan dari semasa ke semasa mereka memberi isyarat kepada diri mereka dengan vertigo ringkas. Oleh itu, jika anda merasa pening selepas tidur, cuba fahami seberapa sering perkara ini berlaku dan bagaimana perasaan anda. Banyak yang menganggap vertigo kejadian biasa, tindak balas badan terhadap perubahan cuaca.

Sebab utama pening pada waktu pagi, doktor percaya:

Penyebab vertigo ini perlu dipertimbangkan secara terperinci.

Osteochondrosis tulang belakang serviks

Ia menyebabkan vertigo pada waktu pagi. Penyakit yang paling mudah terdedah kepada warga tua, serta mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, menghabiskan banyak masa dalam kedudukan duduk. Serangan Provocateur menjadi tidak selesa ketika tidur. Ini merumitkan akses oksigen ke otak, kapal sempit dan pening kepala sedikit pagi mungkin muncul.

Sekiranya anda mengalami osteochondrosis tulang belakang, anda perlu melakukan senaman, lakukan senaman untuk menguatkan otot-otot leher, lebih kerap berada di udara segar, gunakan bantal yang berkualiti untuk tidur. Dan, yang paling penting, naik dari katil tidak membuat gerakan tiba-tiba.

Satu keadaan di mana gula darah jatuh. Keadaan ini sering terjadi pada pesakit diabetes jika mereka memecahkan diet yang betul. Kekurangan gula dalam darah juga diperhatikan dalam orang yang sihat semasa melakukan mental atau fizikal, serta jika ia mengehadkan pengambilan gula semasa diet. Bagi pesakit kencing manis dan orang yang sihat, terdapat cara yang berbeza untuk meningkatkan kadar gula darah. Oleh itu, apabila pening di waktu pagi, adalah bernilai makan gula-gula, sekeping gula atau coklat.

Satu lagi punca pening pagi boleh menjadi anemia atau kehilangan darah yang besar. Untuk memperbaiki keadaan pesakit akan membantu membatasi aktiviti fizikal dan penggunaan produk yang meningkatkan hemoglobin dalam darah: epal, ceri atau ceri.

Jadi dipanggil penurunan mendadak dan tekanan intrakranial. Keadaan ini boleh mengakibatkan kesedaran sementara, tetapi doktor tidak menyertakannya sebagai penyakit. Penurunan tekanan intrakranial sering disebabkan oleh vasospasm, sikap tidak selesa semasa tidur dan diperhatikan pada remaja dan orang dewasa yang menderita dystonia vaskular. Negeri ini dicirikan oleh jangka pendek.

Pening paroxysmal yang baik

Gejala-gejala penyakit ini kerap berkembang pada siang hari, tetapi sejak peralatan vestibular mengalami beban utama pada waktu pagi selepas tidur, apabila seseorang mula keluar dari katil, dia menjadi pening, lemah, sakit kepala, dan menjadi sakit. Ujian mudah akan membantu untuk memeriksa sama ada DPG atau tidak. Lelaki itu duduk dengan kakinya dan memalingkan kepalanya ke kiri. Selepas itu, anda perlu berbaring mendadak dan mengalihkan kepala anda ke kanan dan perlahan-lahan bangun. Sekiranya terdapat DPG, maka sukar untuk seseorang melakukan ujian ini. Juga, ketidakselesaan boleh berlaku apabila berjongkok, berlari, senaman. Penyakit ini sering muncul pada orang yang lebih tua dan membataskan aktiviti mereka dengan ketara.

Penyakit ini tidak boleh sembuh sepenuhnya. Nasib baik, ia tidak selalu nyata. Untuk melegakan keadaan mual, untuk menghapuskan pallor dan palpitasi akan membantu pil khas yang ditetapkan oleh doktor.

Jadi dalam perubatan dipanggil peningkatan tekanan intrakranial. Punca adalah kecederaan kepala, strok dan tumor otak dari pelbagai asal, jangkitan CNS, hidrosefalus, dan keabnormalan vaskular. Pesakit mula sakit kepala selepas tidur, terutamanya apabila batuk dan bersin. Sakit boleh disertai dengan pening, mual, dan juga keinginan muntah. Jika anda mendapati diri anda dalam keadaan sedemikian, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan, kemudian menjalani rawatan. Untuk mengabaikan pening, sakit kepala, mual yang disebabkan oleh peningkatan tekanan intrakranial adalah mustahil, kerana penyakit tersebut boleh menyebabkan kematian pesakit.

Dystonia (VVD)

Keadaan ini sering dijumpai semasa remaja, semasa penstrukturan semula badan. Pembuluh darah tidak boleh bertindak balas dengan cepat kepada impuls daripada sistem saraf, oleh itu mereka sama ada mengembangkan atau mengikat kontrak. Pada masa ini, seseorang mungkin mengalami kepingan panas, berpeluh, mual dan muntah, serta kesejukan anggota badan, berdebar-debar. Sesetengah orang mungkin mengalami sakit kepala, loya, dan muntah. Hampir setiap kejang berakhir dengan pemisahan besar air kencing yang jelas dan biasanya hilang dengan sendirinya. IRR dikurangkan dengan merokok, makan makanan pedas, sos, daging asap, coklat pahit dan cola. Membantu menormalkan keadaan berjalan di udara segar, menyiarkan bilik secara berkala, menyingkirkan tabiat buruk, serta perubahan diet. Meningkatkan keadaan saluran darah akan membantu meningkatkan air dalam diet, sayuran dan buah-buahan.

Gangguan usus, keracunan dan toksik semasa mengandung

Bahan-bahan yang meracuni tubuh semasa penggunaan produk berkualiti rendah, terus merosakkan darah pada waktu malam. Oleh itu, pada waktu pagi selepas keracunan, orang itu mula merasakan kelemahan, mual dan sakit kepala, sehingga dia pergi ke tandas. Keadaan yang sama berlaku semasa trimester pertama kehamilan.

Jika anda ingin menghilangkan sakit kepala yang disebabkan oleh keracunan, anda harus minum air tulen tanpa bahan tambahan dan gas yang mungkin pada suatu hari, jangan makan apabila anda kehilangan selera makan anda, mengehadkan diet anda dengan buah-buahan dan perhatikan selera anda kosong. Sekiranya perlu, minum karbon aktif dengan air bersih, lihat rehat tempat tidur, jika keracunan kuat, dan lebih kerap berada di udara terbuka. Sakit kepala atau pening selepas tidur dengan keracunan boleh berlangsung beberapa hari, sehingga badan dibersihkan sepenuhnya dari racun. Oleh itu, kesihatan yang buruk tidak boleh segera dilalui. Gejala serupa dapat dilihat dalam penyakit perut, pundi hempedu dan usus. Dalam keadaan ini, anda harus mengikuti cadangan doktor yang menetapkan rawatan, elakkan makanan yang kurang dicerna.

Pening, sebagai gejala yang tidak menyenangkan dari kerja keras, demam, penyakit bergerak atau minum alkohol, dialami oleh setiap orang dalam hidupnya. Fenomena ini cepat lulus dan tidak menyebabkan kecemasan. Tetapi jika selepas tidur pusing - ini, sekurang-kurangnya, satu sebab untuk berfikir, dan maksimum, tidak melambatkan untuk melawat doktor.

Pusing kepala pagi sistematik bukanlah perkara yang tidak berbahaya kerana kelihatannya pada pandangan pertama. Mereka tidak boleh diabaikan, kerana mereka boleh menjadi pendeta penyakit tertentu dari tubuh.

Pusing pagi adalah gejala penyakit ini (sustavzdorov.ru)

Perasaan tubuh manusia di angkasa bergantung kepada operasi yang betul dari alat vestibular. Gangguan pada telinga dalaman sering mengakibatkan kehilangan orientasi secara berkala di angkasa, pening dan mual. Gejala yang sama adalah ciri pening pada waktu pagi, dengan kenaikan mendadak dari tempat tidur. Dengan sendirinya, rasa berputar jangka pendek dan sementara objek di sekeliling seseorang, atau sebaliknya, dianggap normal jika ia timbul semasa berhenti mendadak selepas menunggang jenis tarikan tertentu. Jika pening disebabkan oleh penyakit bergerak dalam pelbagai mod pengangkutan, terutamanya air, ini juga biasa, kerana pergerakan naik dan turun lebih sukar daripada yang mendatar.

Tetapi kes-kes apabila selepas tidur, apabila bangun pada waktu pagi, pening dan terasa gatal, dengan serangan muntah sekali-sekala, adalah penanda mutlak untuk lawatan ke ahli neuropatologi.

Pusing pagi yang teruk, yang berlaku apabila cuba bangkit secara tiba-tiba, juga mempunyai gejala yang berkaitan yang perlu dipertimbangkan ketika melawat doktor:

  • berputar kepala, yang berlaku pada tahap kebangkitan, yang dicirikan oleh pesakit itu sendiri, sebagai pening kepala yang teruk, seperti karusel;
  • peningkatan dalam tekanan darah ketika cuba keluar dari tempat tidur;
  • takikardia secara tiba-tiba (denyutan jantung pesat);
  • gangguan tidur apabila pesakit bangun pada waktu malam dari pening dengan peredaran mual dan muntah;
  • demam;
  • kelemahan otot;
  • peluh secara tiba-tiba;
  • perubahan kepekaan anggota badan;
  • kehilangan pendengaran jangka pendek dan tinnitus.

Apabila keadaan pening pada waktu pagi bukanlah perkara biasa, ia tidak dapat diklasifikasikan sebagai penyakit, tetapi ia menunjukkan bahawa tumpuan yang menyakitkan ada di dalam tubuh, dan ini adalah gejala. Ia perlu untuk memantau dengan teliti dalam hal ini isyarat-isyarat lain badan anda, apa lagi penyimpangan dari norma biasa yang diperhatikan. Data yang direkodkan akan membantu doktor mendiagnosis dengan lebih tepat dan menetapkan rawatan yang betul.

Punca pening pagi

Terlepas dari punca pening pagi, anda perlu berunding dengan pakar neurologi (heliocityufa.ru)

Untuk menetapkan rawatan yang berwibawa, pakar akan terlebih dahulu perlu menentukan jenis pening yang sedang berlaku: pusat (tumpuan lesi adalah pelanggaran otak dan sistem saraf pusat); periferal (disebabkan oleh pendedahan atau kerosakan pada telinga dalam atau saraf vestibular); psikogenik (kemurungan, neurosis); kedudukan dan pemasangan (bergantung kepada kedudukan badan di angkasa).

Vaksin non-sistemik (kerja keras, tekanan, mengambil pelbagai bahan kimia) dan sistemik juga dikenal pasti - sebagai peraturan, penyakit kronik (osteochondrosis, sclerosis dan stroke) bertindak sebagai provokator.

Sebaik sahaja seseorang bangun, dan dari pening, mual, muntah, berdebar-debar jantung disambungkan, tekanan darah melompat bermula, kenaikan berpeluh, terdapat bunyi bising di telinga, perasaan benda berputar dan kehilangan sokongan di bawah kaki adalah tanda-tanda pening periferal. Meningkatkan apabila menghidupkan kepala, tempoh serangan - beberapa hari.

Vertigo tengah mempunyai permulaan yang halus, tetapi bertahan lebih lama (minggu, dan bahkan bulan). Sekiranya anda bangun dan bangkit dengan mendadak pada waktu pagi, serangan "mual" secara tiba-tiba boleh merebak, berat di kepala anda, objek sekeliling akan muncul dalam cahaya kabur, ia perlu mencari ruang di ruang angkasa.

Sebab mengapa vertigo diperhatikan pada waktu pagi adalah seperti berikut:

  1. Penyakit Meniere (penyakit telinga dalam). Ia menjejaskan telinga kanan atau kiri, menyebabkan rasa mual dan menurunkan kapasiti pendengaran.
  2. Pening paroxysmal yang baik.
  3. Neuronitis vestibular. Penyakit radas vestibular, apabila saraf terjejas, mungkin sifat virus.
  4. Ketoksikan dengan pelbagai bahan (diuretik, antimalarial, antibiotik aminoglikosida, ubat anti-radang nonsteroid, penyekat saluran kalsium, serta nikotin dan alkohol).
  5. Kecederaan otak traumatik, kerosakan pada saraf pendengaran.
  6. Lesi vaskular, gangguan peredaran otak. Kebanyakan orang berusia lebih daripada 50 tahun.
  7. Perubahan degeneratif-dystrophik tulang belakang serviks.
  8. Hipoglisemia (gula darah rendah, iaitu pemakanan untuk otak).
  9. Gangguan metabolik yang disebabkan oleh kekurangan hormon.
  10. Pelbagai penyakit neuropsychiatric (kemurungan, kebimbangan, fob).
  11. Penyakit onkologi yang mengganggu liquorodinamik.

Penyebab utama dalam persoalan mengapa pening pada waktu pagi adalah pening paroxysmal yang kurang baik (DPPG). Ia menunjukkan dirinya pada waktu pagi meningkat, giliran tajam kepala, perubahan kedudukan badan dan senaman fizikal. Ia didasarkan pada kerosakan kepada organ-organ tertentu telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk keseimbangan.

Osteochondrosis serviks juga merupakan penyebab umum vertigo, walaupun ia adalah yang paling "tidak berbahaya" dari semua sebab yang mungkin. Seseorang yang terbiasa tidur dalam keadaan tidak selesa, atau yang menghabiskan banyak masa untuk kerja-kerja sedentary, risiko penyempitan foramen intervertebral, yang mengganggu fungsi arteri vertebra yang membekalkan darah ke otak. Masalah ini hari ini sangat muda.

Otitis media purulen, serta sebarang luka bakar atau bakteria lain di telinga tengah menyebabkan pening. Seorang ahli otolaryngolog adalah doktor kedua selepas seorang pakar neurologi, mesti melihat vertigo.

Migrain di lebih daripada separuh kes, disertai dengan loya dan pening, yang juga merupakan pendahulunya.

Dalam menopaus, pening adalah satelit yang kerap, pada masa yang sama menjadi manifestasi mental (kebimbangan, kerengsaan, keletihan, mengantuk).

Apa yang perlu dilakukan jika selepas tidur pusing

Dengan pening kepala pagi, kenaikan mendadak dari tempat tidur adalah kontraindikasi (sibmama.ru)

Menemui pening pada waktu pagi, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk belajar bagaimana untuk keluar dari katil dengan betul. Anda perlu melakukan tindakan dengan lancar dan tanpa jeritan tiba-tiba.

Berbaring di belakang anda, di atas katil anda, regangkan, gulung ke satu sisi - regangan, di pihak yang lain - lakukan juga. Perlahan duduk, bernafas dan anda boleh bangun. Tidak perlu mengabaikan peraturan mudah, jika aparatus vestibular lemah, dengan peningkatan tajam anda boleh jatuh. Selepas bangun, anda perlu berbaring dengan tenang selama beberapa minit.

Untuk rawatan diagnosis vertigo, Betaserc (betahistine hydrochloride) digunakan dengan berkesan pada dos 8, 16, 24 mg, yang mana kursus ditentukan oleh doktor yang hadir, tetapi biasanya 1 tablet 2-3 kali sehari selama sekurang-kurangnya sebulan.

Jika pening disebabkan oleh mabuk, tablet aspirin yang dibubarkan dalam air akan membantu.

Sekiranya osteochondrosis serviks, terapi fizikal, urut, terapi manual, dan bantuan hirudoterapi.

Sekiranya otitis media disyaki, ahli otolaryngologi terlibat dalam pemulihan saluran terapi dan ubat-ubatan.

Jika anda mengesyaki hipoglikemia, anda harus segera menggunakan produk yang dengan cepat meningkatkan tahap glukosa darah: gula, madu, kismis, minuman berkarbonat.

Untuk rawatan gejala loya muntah dan muntah Zeercal (Metoclopramide) digunakan.

Sudah tentu, penyelesaian terbaik dalam rawatan vertigo ialah rawatan penyebab vertigo. Serta diet dengan kandungan minimum garam, kopi, coklat, nikotin dan alkohol.

  • https://youtu.be/mUWczSYCdMU
  • https://youtu.be/vuRjdyDiQpA
  • https://youtu.be/IBHZ066qGqA
  • https://youtu.be/9IxpnoXeDfw

Sesetengah orang berasa pening di pagi hari, sebaik sahaja selepas tidur, apabila mereka berasa berasa berehat. Jika pening berlaku sepanjang hari, ia dapat dijelaskan oleh tindak balas badan terhadap usaha mental atau fizikal. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Ia perlu memahami sebab-sebab, kerana gejala ini boleh menunjukkan pelbagai penyakit dan patologi. Yang utama disenaraikan di bawah.

1 vertigo berpusat

Ia berlaku agak kerap, disebabkan oleh kerosakan pada alat statin di telinga dalam. Itulah sebabnya apabila seseorang selepas bangun menukar posisi kepala dan mula bergerak, serangan terjadi.

  • Saya memohon kepada anda, jangan minum pil tekanan, atau lebih baik. Ahli kardiologi Chazov: "Hipertensif, tidak memberi makan farmasi, dengan melompat tekanan, murah..."

  • Ayah berusia 95 tahun: "Jangan minum pil tekanan! Lebih baik 1 kali dalam 3 tahun, buat merebus... "

    Berikut adalah gejala utama:

    • berpusing kuat apabila menyengetkan kepala, memutar leher, yang boleh bertahan sehingga 60 saat;
    • serangan itu akan berlalu, tetapi kelemahan akan ditetapkan selama beberapa jam;
    • pening kepala malam pada orang yang tidur dengan tidak selesa, diikuti dengan bangun dengan mual dan mendesak untuk muntah.

    Satu siri serangan harian digantikan oleh kelemahan penyakit ini, yang boleh bertahan selama bertahun-tahun. Penyakit ini disahkan oleh ujian dan ujian Hallpike. Sekiranya seseorang itu terlalu keras, serangan tidak akan hilang, rawatan diperlukan. Dalam kes-kes yang paling teruk, campur tangan pembedahan adalah sangat diperlukan. Dalam selebihnya, pesakit dirawat dengan ubat atau latihan khas. Dalam kes ini, kaedah yang terakhir adalah lebih baik, kerana ubat tidak membawa kepada keputusan yang sepatutnya.

    2 Osteochondrosis tulang belakang serviks

    Penyakit vertebra serviks sering diiringi oleh pening. Apabila mereka terlantar, arteri vertebra dihancurkan, yang menyebabkan gangguan pergerakan darah melaluinya. Hasilnya, di dalam otak terdapat kekurangan oksigen dan nutrien yang diperlukan untuk fungsi normalnya. Oleh itu, pening.

    Pada orang yang menderita osteochondrosis serviks, pening kepala pagi mungkin berlaku kerana postur yang tidak selesa semasa tidur, contohnya, kerana bantal terlalu besar. Keadaan ini dinormalisasi selepas penstabilan aliran darah. Ia adalah perlu untuk merawat penyakit ini.

    Walau bagaimanapun, adalah berguna untuk mengikuti tip berikut:

    • gunakan hanya tilam ortopedik untuk tidur;
    • Jangan letakkan kepala anda pada bantal yang tinggi;
    • selepas bangun, jangan membuat pergerakan tiba-tiba, regangan, gulung secara beransur-ansur dari sisi ke sisi.

    3 Hipertensi Intrakranial

    Di bawah istilah ini, memahami kumpulan penyakit yang berlaku dengan peningkatan tekanan pada tengkorak. Oleh kerana ini adalah ruang tertutup, akibat yang serius tidak dikecualikan. Dalam sesetengah kes, keadaan patologi mungkin menyebabkan kematian pesakit. Penyebab utama peningkatan tekanan intrakranial:

    • tumor otak, kedua-dua malignan dan jinak;
    • lesi jangkitan sistem saraf pusat;
    • hidrosefalus;
    • stroke otak;
    • aneurisma vaskular cerebral, iaitu, pengembangan tempatan patologi lumen arteri;
    • kecederaan kepala.

    Gejala sakit kepala selepas tidur, yang sering dikaitkan dengan migrain. Kepala juga menyakitkan jika orang batuk atau bersin. Sakit disertai dengan pening, mual, dan mendesak untuk muntah. Anda harus segera menjalani pemeriksaan perubatan, hasilnya yang ditetapkan sebagai rawatan.

    4 hipotensi ortostatik

    Ia adalah penurunan tekanan darah secara mendadak apabila seseorang cuba keluar dari katil, terutamanya selepas kebangkitan pagi. Boleh menyebabkan kehilangan kesedaran jangka pendek. Hipotensi ortostatik tidak dianggap sebagai penyakit.

    Dalam kes ini, kita bercakap tentang ciri-ciri individu organisma, apabila sistem kardiovaskular tidak bertindak balas dengan cepat kepada perubahan kedudukan badan. Hipotensi ortostatik terutamanya memberi kesan kepada orang yang menderita dystonia vaskular, serta remaja.

    Ketika berbaring, tekanan di kapal dan denyut jantung berkurang, dan ketika naik, mereka meningkat dengan cepat. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang ini tidak berlaku dengan segera. Sebaik sahaja mereka berdiri dengan mendadak, ia mula berputar. Alasannya ialah kesukaran sementara peredaran serebrum. Tanda hipotensi ortostatik:

    • pening kepala tajam selepas keluar dari katil;
    • kelemahan dan loya, penglihatan kabur;
    • pengsan;
    • Tempoh gejala pendek (hilang dalam beberapa minit).

    5 Ujian ortostatik

    Adakah kaedah penyelidikan dan diagnosis sistem kardiovaskular dan saraf. Membolehkan anda untuk mengenal pasti pelanggaran dalam peraturan jantung dan mendiagnosis hipotensi ortostatik. Tubuh manusia diuji dalam proses menggerakkan badan dari mendatar ke kedudukan menegak. Ujian ini dilakukan seperti berikut.

    Pesakit terletak, selepas itu mereka mengukur tekanan darah dan kekerapan denyut nadi. Pengukuran berikut dibuat selepas dia bangkit. Kemudian dia berbaring lagi, dan prosedur itu diulang. Ia dianggap normal jika orang yang menjalani peperiksaan itu berasa memuaskan. Pada masa yang sama, hasil mengukur denyut nadi di kedudukan yang rawan dan berdiri tidak boleh berbeza dengan lebih daripada 20 denyutan, dan tekanan - sebanyak 10 mm Hg. st. (oleh digit atas parameter). Sekiranya pesakit itu pening atau keputusan pengukuran berbeza dengan ketara, diagnosis hipotensi ortostatik.

    Jadi, jika seseorang sering menjadi pening di waktu pagi, anda tidak boleh hanya mengesyaki bahawa dia mempunyai penyakit yang serius, tetapi juga bercakap tentang ciri-ciri individu tubuhnya.

    Bagaimanapun, tidak mungkin dapat mengetahui dengan pasti apa yang menyebabkan keadaan ini. Tanpa bantuan profesional perubatan tidak mencukupi. Adalah lebih baik untuk tidak menangguhkan lawatan mereka untuk masa yang lama.

    Jika anda mempunyai gejala seperti:

    • Pening
    • Anda kadang-kadang melihat "goosebumps" di mata
    • Ia menyakitkan di bahagian belakang kepalanya atau hanya menghancurkan
    • Kesakitan leher atau berat

    Dengan kebarangkalian 99.9%, anda mempunyai LEBIH OSTEOCHONDROSIS, itulah yang dikatakan Profesor Bubnovsky tentang ini dalam temu bualnya. Sehingga anda mengubati punca penderitaan anda, semua gejala-gejala ini akan terus bertambah dengan masa, sehingga ia membawa kepada akibat yang lebih serius, kerana semua ini disebabkan gangguan bekalan darah ke kepala, yang bermaksud akibatnya boleh mematikan.

    Baca artikel penuh >>

    • Penjual daging: MUSHROOM hanya akan menguap, satu kaedah penny.

  • Ayah berusia 95 tahun: "Jangan minum pil tekanan! Lebih baik 1 kali dalam 3 tahun, buat merebus... "

  • Adakah anda mahu visi seperti helang dalam 7 hari? Kemudian anda perlu setiap pagi...

    Pusing pagi

    Selalunya, gejala yang sama berlaku secara tiba-tiba: apabila anda bangun, kepala anda mula berasa pening, bintik gelap muncul di depan mata anda. Dan jika ia berlangsung setiap hari, kita bercakap mengenai pening pagi - setuju, bukan alternatif yang paling menyenangkan untuk memulakan hari anda.

    Sebab yang paling biasa

    Untuk kedudukan keseimbangan dalam ruang adalah alat vestibular kami. Apabila keadaannya terganggu, rasa mual dan pening dan gejala lain berlaku. Ini boleh berlaku dengan penyakit bergerak dan ia akan difahami dengan mudah. Tetapi ia juga boleh berlaku sekiranya berlaku patologi. Penyakit atau kecederaan menyebabkan ketidakselesaan selepas tidur. Sebab-sebab "sakit pagi" mungkin seperti berikut:

    • DPPG - yang paling biasa, yang kemudiannya akan kita perhatikan. Penyakit ini mempunyai prognosis jinak dan dapat disembuhkan dalam 99% kes.
    • Osteochondrosis serviks - loya dan pening sering berlaku apabila berdiri kerana mencubit endings saraf atau vesel di mana darah berhenti mengalir ke otak dalam kuantiti yang mencukupi.
    • Tanda-tanda umur tua - malangnya, tetapi sering punca pening ditentukan oleh umur selepas 55-60 tahun, apabila kapal menjadi lebih kurus, ubah bentuk tulang belakang serviks berlaku, dan alat vestibular enggan bekerja seperti sebelumnya.
    • Penyakit Meniere, di mana satu telinga terkena, menyebabkan bukan sahaja pening, tetapi juga masalah pendengaran selepas tidur. Mual yang seharusnya menjadi kesan sampingan.
    • Atherosclerosis dan penyakit darah lain.
    • Seringkali, jangkitan di bahagian kepala atau muka menimbulkan tekanan dalaman pada kapal, menyebabkan pening.
    • Selepas strok ketika berdiri, kelemahan dan kegelapan di mata sangat sering diperhatikan. Ini juga dijelaskan oleh hipodinia lama, paresis mengenai kaki.

    Seringkali permulaan krisis hipertensi atau strok berlaku pada waktu malam, kerana tekanan darah berlainan. Lompatan menyebabkan pecahnya perahu kecil atau konvulsi, akibatnya bekalan oksigen ke tisu otak terputus, dan pesakit keluar dari tempat tidur "pecah", dengan reaksi dan pening. Sekiranya ini berlaku, segera panggil ambulans.

    Anda boleh menamakan sekurang-kurangnya 3-4 alasan, antaranya kanser dan otak ensefalitis, krisis hipertensi, kecederaan telinga dalam dan kelemahan vaskular keturunan. Walau bagaimanapun, kebanyakan doktor mendiagnosis DPPG.

    Pening paroxysmal yang baik

    Gejala-gejalanya kerap berkembang pada siang hari, tetapi sejak kerengsaan utama radas vestibular terjadi apabila berdiri, mual dan kelemahan mengatasi pesakit selepas tidur.

    Untuk menjalankan ujian untuk BPTP, pesakit duduk dengan kaki yang terulur dan diminta untuk menghidupkan kepalanya ke kiri. Kemudian tajam diminta berbaring dan menghidupkan kepala ke kanan, bangun perlahan-lahan.

    Sebagai tambahan kepada manifestasi penyakit ini semasa bangun, rasa mual dan pening boleh berlaku apabila anda berjongkok, berlari atau latihan fizikal lain. Selalunya ia adalah DPPG atau pening kepala yang berpotensi paroxysmal yang menyebabkan sakit pada orang yang lebih tua, yang membentuk satu pertiga daripada pesakit yang mengadu.

    Anda boleh pulih dari strok di rumah. Jangan lupa minum sekali sehari.

    Mungkin berita yang paling menyenangkan mengenai pening pada waktu pagi adalah tempoh serangan yang singkat dan kemungkinan penyembuhan dari penyakit ini dengan bantuan senaman biasa untuk menghidupkan kepala dan mengubah kedudukan tubuh. Sekiranya seseorang mengalami gejala loya dan lain-lain gejala vegetatif, seperti pucat, degupan jantung yang cepat, pil yang ditetapkan oleh doktor membantu menanggulangi mereka.

    Alat baru untuk pemulihan dan pencegahan strok, yang mempunyai kecekapan yang sangat tinggi - pengumpulan Biara. Pengumpulan biara benar-benar membantu untuk menangani akibat strok. Di samping itu, teh mengekalkan tekanan darah yang normal.

    Osteochondrosis serviks

    Selalunya kita tidur di atas bantal yang tidak selesa, dalam kedudukan badan yang tidak sesuai, tetapi kita tidak pernah mengaku bahawa kepada diri kita sendiri. Hanya gejala terlambat bengkak dan sakit di leher, mual pada waktu pagi memberitahu kami bahawa tidak semuanya teratur. Jika anda tidak mengikuti ini, dan juga menjalani gaya hidup yang tidak aktif, penyakit osteochondrosis serviks berkembang: proses spinus dipotong ke dalam kapal atau mencubit mereka, bersama dengan ujung saraf, menyebabkan kesakitan gejala yang teruk dan kebas di leher. Akibatnya, pening kepala berlaku.

    Penyakit ini dirawat dengan mengambil ubat yang mengandungi kalsium dan melaksanakan prosedur terapi latihan kompleks. Ia juga membantu berenang sebagai langkah pencegahan. Adalah disyorkan untuk menempah tilam ortopedik dan bantal keras, melakukan senaman panas di tempat kerja, dan gunakan bantal di bawah leher dalam perjalanan yang panjang.

    Tips Rawatan

    Untuk mewujudkan sebab-sebab, perlu membuat diagnosis dengan mengunjungi ahli neurologi kardio atau ahli neurologi biasa. Terangkan perasaan anda sebanyak mungkin selepas tidur: sama ada ada malaise pada waktu pagi atau mual walaupun pada waktu malam, semasa tidur dan ketika tubuh berubah dari sisi ke sisi.

    Untuk mengecualikan penyakit lain, doktor akan menetapkan beberapa ujian:

    1. X-ray tulang belakang serviks akan menentukan jika rasa mual dan pening berlaku di osteochondrosis.
    2. Doppleography kapal dan CT, angiografi kapal akan mendedahkan masalah sistem kardiovaskular.
    3. MRI otak akan mengesahkan atau menyangkal penyakit tisu saraf, dan sebagainya.

    Selanjutnya, apabila memberi rawatan, adalah penting untuk mematuhi keperluan diet.

    Untuk mengelakkan rasa mual pada waktu pagi, lebih baik minum segelas air pada perut kosong. Herba dan ekstrak herba juga membantu - di antaranya adalah akar Valerian atau motherwort, seperti sedatif dan pudina, limau balsem, dan serai sebagai agen penyegar.

    Sarapan pagi diperlukan! Mulakan pagi dengan diet seimbang, masukkan buah-buahan di dalamnya, kerana lebih baik mengambil karbohidrat pada waktu pagi. Elakkan daripada minum dua kopi dan rokok, dan kemudian perhatikan bagaimana mual hilang dengan sendirinya, serta pening.

    Adakah anda berisiko jika:

    • mengalami sakit kepala secara tiba-tiba, lalat berkelip, dan pening;
    • tekanan "melompat";
    • berasa lemah dan letih cepat;
    • terganggu dengan tipu muslihat?

    Semua ini adalah harbingers strok! E.Malysheva: "Pada waktunya, melihat tanda-tanda, serta pencegahan dalam 80% membantu mencegah stroke dan mengelakkan akibat yang mengerikan! Untuk melindungi diri anda dan orang tersayang anda, anda perlu mengambil alat sen. ┬╗BACA LEBIH. >>>

    Mengapa selepas tidur pusing

    Pening, sebagai gejala yang tidak menyenangkan dari kerja keras, demam, penyakit bergerak atau minum alkohol, dialami oleh setiap orang dalam hidupnya. Fenomena ini cepat lulus dan tidak menyebabkan kecemasan. Tetapi jika selepas tidur pusing - ini, sekurang-kurangnya, satu sebab untuk berfikir, dan maksimum, tidak melambatkan untuk melawat doktor.

    Pusing kepala pagi sistematik bukanlah perkara yang tidak berbahaya kerana kelihatannya pada pandangan pertama. Mereka tidak boleh diabaikan, kerana mereka boleh menjadi pendeta penyakit tertentu dari tubuh.

    Kandungan:

    Kekhususan pening pada waktu pagi

    Perasaan tubuh manusia di angkasa bergantung kepada operasi yang betul dari alat vestibular. Gangguan pada telinga dalaman sering mengakibatkan kehilangan orientasi secara berkala di angkasa, pening dan mual. Gejala yang sama adalah ciri pening pada waktu pagi, dengan kenaikan mendadak dari tempat tidur. Dengan sendirinya, rasa berputar jangka pendek dan sementara objek di sekeliling seseorang, atau sebaliknya, dianggap normal jika ia timbul semasa berhenti mendadak selepas menunggang jenis tarikan tertentu. Jika pening disebabkan oleh penyakit bergerak dalam pelbagai mod pengangkutan, terutamanya air, ini juga biasa, kerana pergerakan naik dan turun lebih sukar daripada yang mendatar.

    Tetapi kes-kes apabila selepas tidur, apabila bangun pada waktu pagi, pening dan terasa gatal, dengan serangan muntah sekali-sekala, adalah penanda mutlak untuk lawatan ke ahli neuropatologi.

    Pusing pagi yang teruk, yang berlaku apabila cuba bangkit secara tiba-tiba, juga mempunyai gejala yang berkaitan yang perlu dipertimbangkan ketika melawat doktor:

    • berputar kepala, yang berlaku pada tahap kebangkitan, yang dicirikan oleh pesakit itu sendiri, sebagai pening kepala yang teruk, seperti karusel;
    • peningkatan dalam tekanan darah ketika cuba keluar dari tempat tidur;
    • takikardia secara tiba-tiba (denyutan jantung pesat);
    • gangguan tidur apabila pesakit bangun pada waktu malam dari pening dengan peredaran mual dan muntah;
    • demam;
    • kelemahan otot;
    • peluh secara tiba-tiba;
    • perubahan kepekaan anggota badan;
    • kehilangan pendengaran jangka pendek dan tinnitus.

    Apabila keadaan pening pada waktu pagi bukanlah perkara biasa, ia tidak dapat diklasifikasikan sebagai penyakit, tetapi ia menunjukkan bahawa tumpuan yang menyakitkan ada di dalam tubuh, dan ini adalah gejala. Ia perlu untuk memantau dengan teliti dalam hal ini isyarat-isyarat lain badan anda, apa lagi penyimpangan dari norma biasa yang diperhatikan. Data yang direkodkan akan membantu doktor mendiagnosis dengan lebih tepat dan menetapkan rawatan yang betul.

    Punca pening pagi

    Untuk menetapkan rawatan yang berwibawa, pakar akan terlebih dahulu perlu menentukan jenis pening yang sedang berlaku: pusat (tumpuan lesi adalah pelanggaran otak dan sistem saraf pusat); periferal (disebabkan oleh pendedahan atau kerosakan pada telinga dalam atau saraf vestibular); psikogenik (kemurungan, neurosis); kedudukan dan pemasangan (bergantung kepada kedudukan badan di angkasa).

    Vaksin non-sistemik (kerja keras, tekanan, mengambil pelbagai bahan kimia) dan sistemik juga dikenal pasti - sebagai peraturan, penyakit kronik (osteochondrosis, sclerosis dan stroke) bertindak sebagai provokator.

    Sebaik sahaja seseorang bangun, dan dari pening, mual, muntah, berdebar-debar jantung disambungkan, tekanan darah melompat bermula, kenaikan berpeluh, terdapat bunyi bising di telinga, perasaan benda berputar dan kehilangan sokongan di bawah kaki adalah tanda-tanda pening periferal. Meningkatkan apabila menghidupkan kepala, tempoh serangan - beberapa hari.

    Vertigo tengah mempunyai permulaan yang halus, tetapi bertahan lebih lama (minggu, dan bahkan bulan). Sekiranya anda bangun dan bangkit dengan mendadak pada waktu pagi, serangan "mual" secara tiba-tiba boleh merebak, berat di kepala anda, objek sekeliling akan muncul dalam cahaya kabur, ia perlu mencari ruang di ruang angkasa.

    Sebab mengapa vertigo diperhatikan pada waktu pagi adalah seperti berikut:

    1. Penyakit Meniere (penyakit telinga dalam). Ia menjejaskan telinga kanan atau kiri, menyebabkan rasa mual dan menurunkan kapasiti pendengaran.
    2. Pening paroxysmal yang baik.
    3. Neuronitis vestibular. Penyakit radas vestibular, apabila saraf terjejas, mungkin sifat virus.
    4. Ketoksikan dengan pelbagai bahan (diuretik, antimalarial, antibiotik aminoglikosida, ubat anti-radang nonsteroid, penyekat saluran kalsium, serta nikotin dan alkohol).
    5. Kecederaan otak traumatik, kerosakan pada saraf pendengaran.
    6. Lesi vaskular, gangguan peredaran otak. Kebanyakan orang berusia lebih daripada 50 tahun.
    7. Perubahan degeneratif-dystrophik tulang belakang serviks.
    8. Hipoglisemia (gula darah rendah, iaitu pemakanan untuk otak).
    9. Gangguan metabolik yang disebabkan oleh kekurangan hormon.
    10. Pelbagai penyakit neuropsychiatric (kemurungan, kebimbangan, fob).
    11. Penyakit onkologi yang mengganggu liquorodinamik.

    Penyebab utama dalam persoalan mengapa pening pada waktu pagi adalah pening paroxysmal yang kurang baik (DPPG). Ia menunjukkan dirinya pada waktu pagi meningkat, giliran tajam kepala, perubahan kedudukan badan dan senaman fizikal. Ia didasarkan pada kerosakan kepada organ-organ tertentu telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk keseimbangan.

    Osteochondrosis serviks juga merupakan penyebab umum vertigo, walaupun ia adalah yang paling "tidak berbahaya" dari semua sebab yang mungkin. Seseorang yang terbiasa tidur dalam keadaan tidak selesa, atau yang menghabiskan banyak masa untuk kerja-kerja sedentary, risiko penyempitan foramen intervertebral, yang mengganggu fungsi arteri vertebra yang membekalkan darah ke otak. Masalah ini hari ini sangat muda.

    Otitis media purulen, serta sebarang luka bakar atau bakteria lain di telinga tengah menyebabkan pening. Seorang ahli otolaryngolog adalah doktor kedua selepas seorang pakar neurologi, mesti melihat vertigo.

    Migrain di lebih daripada separuh kes, disertai dengan loya dan pening, yang juga merupakan pendahulunya.

    Dalam menopaus, pening adalah satelit yang kerap, pada masa yang sama menjadi manifestasi mental (kebimbangan, kerengsaan, keletihan, mengantuk).

    Apa yang perlu dilakukan jika selepas tidur pusing

    Menemui pening pada waktu pagi, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk belajar bagaimana untuk keluar dari katil dengan betul. Anda perlu melakukan tindakan dengan lancar dan tanpa jeritan tiba-tiba.

    Berbaring di belakang anda, di atas katil anda, regangkan, gulung ke satu sisi - regangan, di pihak yang lain - lakukan juga. Perlahan duduk, bernafas dan anda boleh bangun. Tidak perlu mengabaikan peraturan mudah, jika aparatus vestibular lemah, dengan peningkatan tajam anda boleh jatuh. Selepas bangun, anda perlu berbaring dengan tenang selama beberapa minit.

    Untuk rawatan diagnosis vertigo, Betaserc (betahistine hydrochloride) digunakan dengan berkesan pada dos 8, 16, 24 mg, yang mana kursus ditentukan oleh doktor yang hadir, tetapi biasanya 1 tablet 2-3 kali sehari selama sekurang-kurangnya sebulan.

    Jika pening disebabkan oleh mabuk, tablet aspirin yang dibubarkan dalam air akan membantu.

    Sekiranya osteochondrosis serviks, terapi fizikal, urut, terapi manual, dan bantuan hirudoterapi.

    Sekiranya otitis media disyaki, ahli otolaryngologi terlibat dalam pemulihan saluran terapi dan ubat-ubatan.

    Jika anda mengesyaki hipoglikemia, anda harus segera menggunakan produk yang dengan cepat meningkatkan tahap glukosa darah: gula, madu, kismis, minuman berkarbonat.

    Untuk rawatan gejala loya muntah dan muntah Zeercal (Metoclopramide) digunakan.

    Sudah tentu, penyelesaian terbaik dalam rawatan vertigo ialah rawatan penyebab vertigo. Serta diet dengan kandungan minimum garam, kopi, coklat, nikotin dan alkohol.

    Punca pening pagi

    Sesetengah orang tidak menikmati kebangkitan pagi kerana setiap kali ia bermula dengan penampilan sensasi yang tidak menyenangkan, mual ringan, kelemahan, dan kadang-kadang pening. Untuk pulih dari keadaan ini, pertama sekali, anda perlu tahu mengapa ia berlaku. Penyakit apa pun boleh mencetuskan berlakunya masalah yang diperlukan untuk menormalkan keadaan. Dalam sesetengah kes, pening pada waktu pagi diatasi dengan sendirinya, tetapi kadang-kadang anda mungkin memerlukan bantuan pakar.

    Punca pening pagi

    Keseimbangan hanya sesuai jika aparatus vestibular biasanya melaksanakan fungsinya. Sekiranya terdapat pelanggaran, pening, atau gejala yang tidak menyenangkan, sensasi berlaku. Penyebab pening pada waktu pagi dan kemunculan gejala lain adalah seperti berikut:

    1. DPPG (pening paroxysmal kedudukan yang baik) adalah punca masalah yang paling biasa. Untuk menentukan sama ada seseorang mempunyai penyakit, perlu melakukan manipulasi berikut: duduk, meregangkan kaki anda, mula memalingkan kepala ke kiri. Jangan ubah kedudukan kepala. Bersedih, cuba pusing kepala anda ke kanan.

    Jika pening pagi berlaku atau keadaan menjadi lebih teruk, maka penyakit itu ada di dalam tubuh. Serangan penyakit ini tidak terlalu lama. Untuk memperbaiki keadaan, senaman harus dilakukan lebih kerap: putaran kepala ketika posisi tubuh berubah. Selepas pergi ke doktor, dia akan menetapkan pil yang benar-benar melegakan penyakit ini.

    1. Mengencangkan saraf atau saluran darah. Pada masa yang sama, darah mula mengalir ke otak dengan lebih perlahan, itulah sebabnya beberapa fungsi tubuh mula tidak stabil, sebagai contoh, mengekalkan keseimbangan. Alasan untuk mencubit saraf adalah kedudukan yang tidak selesa untuk tidur, pemilihan bantal yang tidak sepatutnya, kemungkinan besar sangat tinggi. Pada waktu malam, orang tidak mengalami ketidakselesaan, tetapi pada waktu pagi selepas tidur, dia merasa kesulitan kerana sebab itu.
    2. Sekiranya langkah-langkah tidak diambil untuk masa yang lama, osteochondrosis serviks mungkin mula berkembang. Inti dari penyakit ini adalah dalam mencubit arteri karotid dengan dinding saluran di mana ia terletak. Mereka memberi tekanan pada kapal dan darah, seperti nutrien, datang kurang. Terdapat sensasi yang tidak menyenangkan, pening pagi dan penyimpangan lain dari keadaan biasa.

    Pencegahan penyakit: berenang, pemerolehan tilam ortopedik dan bantal rendah. Anda boleh meletakkan roller khas di bawah leher, yang akan membantu sendi meluruskan semasa tidur. Selepas seseorang selesai tidur, dia tidak akan berasa tidak selesa di kawasan leher.

    1. Kapal penipisan. Dengan peredaran masa, bermula pada umur 55 tahun, terusan servikal mula berubah bentuk. Peralatan vestibular mula bekerja lebih buruk daripada biasanya. Setiap pagi, rasa pening berlaku akibat penuaan, jadi tidak mungkin belajar untuk mengelakkan sensasi yang tidak menyenangkan tanpa penggunaan ubat yang tetap.
    2. Penyakit Meniere. Penyakit ini menimbulkan bukan sahaja pening yang berlaku selepas tidur, tetapi juga gangguan pendengaran, loya.
    3. Jangkitan yang menjejaskan kapal. Seperti dalam kes sebelumnya, kapal mungkin sempit, oleh itu mengapa nutrien dan darah tidak mengalir dalam jumlah yang mencukupi ke bahagian otak yang diingini.
    4. Dystonia vaskular tumbuhan. Penyakit ini berada di dalam kapal reaksi yang salah dengan isyarat yang diperlukan. Dengan sejumlah besar darah, apabila perlu untuk berkembang, mereka, sebaliknya, sempit. Apabila darah lebih kecil, dan anda perlu menyempitkan saluran, perkembangan mereka berlaku. Kerana aliran darah ke organ utama pecah, terdapat ketidakselesaan.
    5. Lakukan senaman fizikal. Dengan pergerakan tiba-tiba kepala semasa menjalankan latihan kuasa, bekalan darah serebrum mungkin terganggu. Koordinasi pergerakan menjadi lebih buruk, kepala mula berputar. Pada waktu pagi, semasa kebangkitan, mungkin ada tindak balas terhadap latihan sebelumnya, apabila gangguan keadaan normal badan telah berlaku, kerana kepala mula berputar.
    6. Keracunan makanan. Virus ini menjejaskan saluran darah, darah memasuki otak dengan gangguan, yang menyebabkan rasa vertigo yang tidak menyenangkan.

    Cara untuk menormalkan keadaan

    Jika anda mula mengalami gejala yang tidak menyenangkan yang disebutkan di atas, dan kepala anda berputar bukan sahaja di pagi hari, anda perlu berjumpa doktor untuk mengenal pasti sebab-sebab keadaan ini secara tepat. Tidak diragukan secara bebas dalam apa jua keadaan. Orang yang mudah, tanpa pendidikan perubatan, mungkin tidak dapat 100% menentukan penyakitnya. Dari diagnosis yang tidak betul, penyakit akan berkembang, membawa kepada akibat yang lebih serius dari masa ke masa. Rawatan penyakit harus dimulakan hanya selepas diagnosis telah dibuat menggunakan kaedah yang ditentukan oleh doktor yang menghadiri.

    Jika pada waktu pagi sering pening, orang itu mahu menyingkirkan punca penyakit tersebut. Untuk menormalkan keadaan, ubat-ubatan akan ditetapkan, kadang-kadang melaksanakan latihan fizikal khas. Sekiranya tiada sebarang penyakit di dalam badan, adalah mungkin untuk mengambil beberapa langkah untuk menghentikan kepala dari berputar selepas kebangkitan.

    Anda harus dibimbing oleh tip berikut: jangan bangkit dari tempat tidur dengan segera, segera setelah bangun badan Lompat seperti itu sering menyebabkan ketidakselesaan. Otak sudah berjaya bangun, tetapi badannya belum penuh. Oleh itu, selepas pergerakan yang tiba-tiba, sebaik sahaja tidur telah berlalu, orang itu akan menjadi lebih buruk lagi.

    Orang-orang sendiri kadang-kadang merasakan mengapa mereka berasa pening dan dapat mengambil tindakan pemulihan sendiri. Jika ini tidak berlaku dan keadaan bertambah buruk, anda harus mengikuti sekurang-kurangnya petua paling mudah untuk menormalkan keadaan. Untuk mendapatkan yang normal, anda perlu meregangkan, menggulung di sebelahnya, mengulangi tindakan dengan sebaliknya. Kemudian duduk perlahan-lahan, sebaiknya dengan tangan berehat di atas katil, bernafas seketika, sehingga anda merasa lega, menormalkan keadaan dan kemudian bangun.