Apakah bahaya sakit kepala pada kanak-kanak?

Pencegahan

Di dalam masyarakat, dianggap bahawa sakit kepala pada kanak-kanak adalah masalah yang sangat jarang berlaku. Tetapi tidak. Tekanan mental dan fizikal yang berlebihan, tekanan, konflik di sekolah, diet tidak sihat - senarai lengkap kemungkinan penyebab masalah kesihatan.

Kejadian pada anak sakit kepala dan suhu tinggi, muntah, pening kepala diperhatikan dalam penyakit berjangkit, kerosakan otak organik. Oleh itu, perundingan doktor adalah wajib, walaupun dengan keluhan minima menekan, kesakitan yang membosankan di dahi, okiput, kuil. Kemasukan tepat pada masanya ke hospital akan membantu mengenal pasti punca penyakit dan menghapuskannya.

Sebabnya

Sakit kepala pada kanak-kanak berlaku pada usia apa pun, walaupun pada bayi baru lahir gejala ini mungkin hadir. Diagnosis dalam kes ini sukar, kerana kanak-kanak itu tidak tahu bagaimana bercakap. Tentukan penyesaran ketidakselesaan adalah sukar.

Terdapat beberapa ciri usia sakit kepala:

  • Pada bayi baru lahir, kanak-kanak berusia bawah satu tahun, sakit kepala dikaitkan dengan trauma kelahiran. Asphyxia, penggunaan forseps, vakum, tempoh yang panjang anhydrous boleh menyebabkan tekanan meningkat di dalam tengkorak. Jika semasa melahirkan anak ada komplikasi, dan bayi itu berlarutan, menangis, tidak tidur nyenyak, konsultasi ahli neuropatologi diperlukan.
  • Seorang kanak-kanak berumur 3 tahun sering mengalami sakit kepala terhadap latar belakang sejuk dan penyakit berjangkit. Kerana mabuk, suhu badan meningkat, muntah, loya muncul.
  • Apabila kanak-kanak bermula sekolah, hidupnya berubah secara drastik. Anda perlu bangun awal, belajar pelajaran, tugasan lengkap. Pelajar masuk ke dalam pasukan baru, di mana anda perlu membina hubungan dengan rakan sebaya, guru. Semua ini adalah tekanan yang besar untuknya. Seorang kanak-kanak berusia lebih 6 tahun mempunyai sakit kepala yang berfungsi, dikaitkan dengan kerja keras, tidur terganggu, pemakanan.
  • Puncak kedua berlaku pada masa remaja. Salah satu sebabnya ialah perubahan hormon. Corak tingkah laku berubah, terdapat masalah dalam berkomunikasi dengan ibu bapa dan rakan-rakan. Seorang kanak-kanak pada usia 12 tahun mempunyai sakit kepala yang tertekan.

Walaupun terdapat ciri-ciri usia, terdapat banyak sebab yang menyebabkan rasa sakit di bahagian depan, halangan atau temporal kepala. Perhatian khusus harus dibayar kepada gejala bersamaan, penyetempatan ketidakselesaan, masa kejadian mereka.

Penyebab utama sakit kepala pada kanak-kanak:

  • Overvoltage, tekanan.
  • Nada vaskular terjejas otak.
  • Penyakit berjangkit. Selalunya terdapat sakit kepala dengan kesejukan pada kanak-kanak, tetapi ia juga boleh menjadi gejala selesema, meningitis, ensefalitis, otitis.
  • Masalah penglihatan. Ketegangan otot mata yang berpanjangan, kacamata yang tidak betul menyebabkan sakit kepala di kawasan dahi kanak-kanak.
  • Kecederaan kepala, lebam, patah tulang.
  • Gangguan tidur. Kedua-dua tidur yang pendek dan berlebihan memberi kesan negatif.
  • Migrain - punca sakit kepala pada kanak-kanak berumur 11 tahun ke atas.
  • Penyakit organ ENT - sinusitis, tonsillitis.
  • Berada di dalam bilik yang kurang pengudaraan membawa kepada kebuluran oksigen otak, akibatnya - untuk mengantuk, menghancurkan sakit kepala di belakang kepala.
  • Nutrisi yang tidak betul. Makanan yang tidak dijawab, terutama pada waktu pagi, boleh menyebabkan hipoglikemia. Dalam kes ini, gejala utama kanak-kanak akan menjadi pening dan sakit kepala. Dalam kes yang teruk, mungkin kesedaran yang mungkin.
  • Neoplasma di otak (tumor, sista, abses) dicirikan oleh berlakunya sensasi yang tidak menyenangkan di lobus frontal, occipital, temporal.

Manifestasi klinikal

Gejala sakit kepala pada kanak-kanak bervariasi. Untuk membuat diagnosis yang betul, perlu mengambil kira manifestasi yang disertakan: demam, loya, muntah. Juga penting adalah masa kemunculan ketidakselesaan, penyetempatan mereka. Dengan membawa semua manifestasi bersama-sama, anda boleh mengenal pasti sindrom atau penyakit utama.

Sakit kepala vaskular

Untuk operasi normal, otak memerlukan jumlah nutrien dan oksigen yang mencukupi. Hasil daripada disyskulasi, tekanan berterusan, kekejangan arteri atau peregangan yang berlebihan berlaku. Tisu otak sensitif terhadap perubahan tersebut. Jenis sakit kepala ini mungkin berlaku pada kanak-kanak berumur lebih dari 10 tahun. Pada masa remaja, ini akan membawa kepada perkembangan dystonia vegetatif.

Meningkatkan atau menurunkan tekanan intrakranial

Tekanan cecair serebrospinal (cecair cerebrospinal) boleh meningkat normal semasa melakukan senaman fizikal, menegangkan, batuk, mengangkat objek berat. Secara klinikal, keadaan ini tidak nyata, penunjuk cepat kembali normal. Jika gejala berlaku, berjumpa doktor. Dalam kebanyakan kes, tekanan intrakranial yang tinggi menunjukkan patologi.

Manifestasi utama:

  • Sakit kepala dan loya pada kanak-kanak adalah aduan utama.
  • Keadaan ini bertambah buruk pada waktu malam, pada waktu petang.
  • Mual sering berakhir dengan muntah. Ia tidak membawa kelegaan, tidak seperti penyakit sistem pencernaan.
  • Sakit kepala dengan peningkatan tekanan intrakranial pada kanak-kanak dilokalisasikan di belakang kepala, mungkin ada ketidakselesaan di kawasan mata kerana tekanan CSF pada orbit.
  • Gangguan tidur, keresahan, air mata.

Pengurangan tekanan intrakranial berlaku terhadap latar belakang kecederaan kepala, jangkitan usus, dehidrasi. Sukar untuk menilai sakit kepala di bawah umur 5 tahun. Kanak-kanak sering tidak dapat menghargai sifat, penyetempatan ketidakselesaan. Oleh itu, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada manifestasi berikut: kelemahan, mengantuk, tidak peduli, kehilangan kesedaran, pening. Sakit kepala mempunyai watak yang membosankan, menekan, dalam kebanyakan kes anak-anak menunjuk ke belakang kepala.

Dalam penyakit berjangkit

Sakit kepala dalam penyakit radang tidak pernah berlaku secara bebas. Ibu bapa mencatatkan demam, menggigil, mual atau muntah kanak-kanak, sakit tekak, kesesakan hidung dan manifestasi lain. Dalam keadaan sedemikian, diagnosis lebih mudah, keseluruhan manifestasi menunjukkan penyakit tertentu.

Jangkitan meningokokus

Penyakit ini berlaku pada kanak-kanak di bawah satu tahun, juga pada usia sekolah menengah. Kanak-kanak mempunyai demam dan sakit kepala yang teruk. Kemudian ada muntah, ia tidak dikaitkan dengan penggunaan makanan, tidak membawa kelegaan. Keadaan pesakit semakin merosot. Kanak-kanak mengambil postur paksa: kanak-kanak terletak di sebelahnya, kaki dibawa ke dada, kepala dibuang belakang.

Jika gejala di atas berlaku, anda mesti memeriksa tanda-tanda meningeal. Percubaan untuk mencondongkan dagu ke tubuh yang sangat menyakitkan, bengkok pada kaki pinggul dan lutut tidak dapat bengkok. Juga harus memerhatikan rupa ruam pada batang, anggota badan. Ia mempunyai sifat hemorrhagic, dalam bentuk menyerupai asterisk.

Secara tidak sengaja terlibat dalam rawatan sakit kepala di kalangan kanak-kanak adalah dilarang sama sekali. Jangkitan meningokokus sering berlaku dengan kelajuan kilat, selepas beberapa jam keadaan kanak-kanak boleh menjadi kritikal.

Jangkitan pernafasan akut

Sakit kepala dengan SARS pada kanak-kanak disertai dengan kenaikan suhu, batuk, hidung berair, dan kelemahan umum. Gejala akan berbeza dengan pelbagai jenis jangkitan virus.

Manifestasi utama penyakit ini disajikan di bawah:

  • Influenza bermula dengan tiba-tiba dengan peningkatan suhu sehingga 40 ° C. Kanak-kanak mempunyai sakit kepala di bahagian depan, mata juga menderita. Batuk bergabung pada hari kedua penyakit. Perhatian ditarik kepada kelemahan, sakit badan, sakit otot. Baca lebih lanjut mengenai selesema pada kanak-kanak →
  • Dengan jangkitan rhinovirus, hidung berair dan sakit kepala muncul di latar depan kanak-kanak. Pelepasan dari hidung adalah jelas, keadaan umum adalah memuaskan.
  • Dalam penyakit etiologi adenoviral boleh merosakkan mata, usus.

Sakit kepala ketegangan

Tekanan, usaha mental atau fizikal yang berlebihan, tidur yang kurang baik, diet tidak sihat memberi kesan kepada kesihatan anak-anak. Konflik dengan rakan sekelas, guru, pertengkaran dalam keluarga mempengaruhi keadaan emosi.

Penyebab sakit kepala pada anak berusia 7 tahun paling sering mengalihkan perhatian. Pada usia ini, perubahan gaya hidup, bukannya permainan riang, kini anda perlu belajar pelajaran dan pergi ke sekolah. Sensasi yang tidak menyenangkan berlaku di bahagian hadapan, tulang belakang, mempunyai sifat yang membosankan, sakit, dipergiatkan pada akhir hari.

Migrain

Migrain pada masa kanak-kanak mempunyai ciri-ciri sendiri:

  • Sejarah keluarga - salah satu daripada ibu bapa mempunyai simptom yang sama.
  • Kanak-kanak itu mengadu sakit kepala yang menindih di satu pihak.
  • Tempoh serangan adalah lebih pendek daripada orang dewasa.
  • Selalunya terdapat pelanggaran terhadap sistem pencernaan - muntah-muntah, loya, dan najis longgar.
  • Migrain berkait rapat dengan sfera emosi, berlaku apabila tekanan, keletihan. Seorang kanak-kanak berumur 9 tahun, terutamanya semasa remaja, mengalami sakit kepala akibat perubahan hormon.

Neuralgia saraf trigeminal

Keradangan saraf jarang berlaku dalam amalan pediatrik. Gejala-gejala agak spesifik, kerana kesukaran dengan rumusan diagnosis tidak muncul. Manifestasi bergantung pada lokasi kerosakan. Dengan keradangan cawangan orbit, kanak-kanak akan mengalami sakit kepala yang tajam di dahi. Apabila anda menyentuh kening, pipi, dagu, ketidakselesaan meningkat. Kesakitan adalah tajam, menembak, dari masa ke masa menjadi tidak tertanggung. Ia mempunyai sifat berkala, tempoh pemisahan beberapa minit terakhir, kemudian datang masa rehat.

Kekalahan CNS

Sekiranya kanak-kanak sering mengadu sakit kepala, gambaran klinikal tidak biasa untuk penyakit lain, seorang pakar neuropatologi boleh menetapkan pengimejan resonans magnetik untuk mengecualikan luka pukal otak. Tumor, sista, hematoma menyebabkan terjadinya hipertensi intrakranial. Dalam kes ini, kanak-kanak mempunyai sakit kepala dan muntah yang teruk. Dari masa ke masa, mungkin ada gangguan penglihatan, kehilangan kepekaan, serangan epilepsi.

Penyetempatan

Sakit kepala di dahi berlaku dengan keradangan sinus maxillary, frontal, jangkitan virus pernafasan akut, khususnya - dengan selesema. Meningitis disertai dengan ketidakselesaan di bahagian depan. Kesakitan yang paling ketara di gerbang superciliary diperhatikan apabila saraf trigeminal meradang.

Apabila migraine cephalgia berlaku di satu pihak, seringkali di rantau temporal. Penyetempatan kesakitan yang sama dengan peningkatan tekanan intrakranial, kecederaan kepala. Semasa pengawasan saraf, tekanan yang tidak menyenangkan timbul di hadapan kuil, dari masa ke masa memanjang ke nape.

Ciri-ciri sakit kepala pada kanak-kanak kecil

Dalam bayi, hanya mungkin untuk menilai kehadiran sakit kepala secara tidak langsung, kanak-kanak masih tidak tahu bagaimana bercakap, tidak memahami permintaan itu. Menangis, kegelisahan, tidur yang buruk mungkin menunjukkan masalah kesihatan. Pertama sekali, anda perlu menyemak sama ada bayi itu lapar atau kering. Sekiranya keadaan kanak-kanak tidak bertambah baik, disarankan untuk melawat doktor yang hadir. Selepas peperiksaan, doktor akan mengenal pasti punca tingkah laku ini, menasihatkan bahawa kanak-kanak mungkin mengalami sakit kepala pada usia itu, dan ubat-ubatan itu harus dibuang.

Ciri-ciri sakit kepala pada kanak-kanak lebih muda dari setahun:

  • Kebimbangan, menangis, menangis, keadaan semakin teruk pada waktu petang.
  • Kanak-kanak memegang tangannya di dekat kepala, boleh menarik rambutnya.
  • Melanggar tidur siang dan malam.
  • Terdapat regurgitasi, muntah.
  • Peningkatan suhu menunjukkan proses keradangan.
  • Bengkak fontanel, urat kepala menunjukkan peningkatan tekanan intrakranial.

Gejala pada kanak-kanak yang lebih tua menyerupai orang dewasa. Gambar klinikal bergantung kepada punca penyakit ini. Kanak-kanak itu boleh dengan jelas menunjukkan lokalisasi kesakitan, memberitahu apabila ia berlaku, apa yang berkaitan dengan berapa lama ia berlangsung, yang memudahkan diagnosis.

Pertolongan cemas

Sekiranya kanak-kanak mengalami sakit kepala, suhu 38 ° C dan ke atas, anda mesti memanggil doktor.

Anda juga harus meminta bantuan dalam kes berikut:

  • Sakit kepala di kalangan kanak-kanak disertai dengan muntah, mual yang teruk.
  • Kejadian kejang.
  • Pendarahan dari hidung, yang tidak berhenti.
  • Kecederaan, lebam ke kepala.
  • Pada kanak-kanak di bawah satu tahun, memanggil doktor diperlukan apabila gejala pertama berlaku.

Sebelum ketibaan ambulans, kanak-kanak mesti diletakkan di atas katil, memberikan akses kepada udara segar, menutup langsir, menghilangkan kerengsaan yang mungkin: cahaya terang, bunyi, bau yang kuat.

Apa yang boleh menyebabkan kanak-kanak sakit kepala? Ini ibuprofen dan paracetamol. Dos bergantung pada umur, dikira setiap kilogram jisim, oleh itu adalah perlu membaca dengan teliti arahan sebelum digunakan.

Diagnostik

Diagnosis terdiri daripada langkah-langkah berikut:

  1. Doktor menentukan gejala utama. Seorang kanak-kanak boleh mengadu sakit kepala, lemah, mual, muntah, demam.
  2. Kemudian doktor bertanya soalan-soalan penjelasan - apabila kesakitan berlaku, pada masa hari, apa yang menimbulkan masalah, berapa lama ia menyusahkan, lulus dengan sendirinya atau selepas menggunakan ubat-ubatan.
  3. Ia adalah perlu untuk meminta pesakit kecil tentang sekolah, hubungan dengan rakan-rakan, saudara-mara. Seorang kanak-kanak berumur lebih dari 8 tahun mungkin mengalami sakit kepala dengan overstrain.
  4. Peringkat seterusnya adalah pemeriksaan. Pemeriksaan pediatrik memeriksa refleks, mengukur suhu, memeriksa kulit, pharynx.
  5. Sekiranya perlu, kaedah penyelidikan tambahan dilantik: darah, air kencing, radiografi tengkorak, tulang belakang serviks, MRI, pharyngeal smear.

Rawatan

Taktik pengurusan pesakit bergantung kepada punca penyakit ini. Ramai ibu tertarik dengan pil yang boleh sakit kepala untuk kanak-kanak. Jika sakit kepala tunggal berlaku pada kanak-kanak berumur 4 tahun ke atas, penggunaan Ibuprofen atau Paracetamol dibenarkan. Dos boleh dikira secara berasingan, memandangkan berat dan umur, atau berunding dengan doktor.

Dalam sesetengah kes, penggunaan ubat tidak diperlukan, ia cukup untuk mengubah mod hari, mengurangkan beban, dan keadaan akan bertambah baik.

Sakit kepala tekanan dalam kanak-kanak agak mudah untuk dirawat. Ibu bapa disyorkan untuk menyediakan anak dengan pemakanan yang baik, tidur yang sihat, lebih banyak masa untuk dibelanjakan di udara segar, mengurangkan beban kerja pelajar, biarkan dia berehat lebih lama. Teh herba berdasarkan chamomile, lemon balsem, dan pudina mempunyai kesan menenangkan.

Jika proses menular menyebabkan kemerosotan, rawatan akan termasuk antibiotik dan terapi gejala. Sekiranya pengesanan pembentukan tumor, perundingan dengan pakar bedah saraf ditunjukkan.

Sebelum merawat sakit kepala pada kanak-kanak, perlu mengenal pasti puncanya. Ini boleh menjadi keletihan biasa dan patologi serius. Oleh itu, dalam hal sensasi yang tidak menyenangkan di dahi, daerah oklut atau kuil, disarankan untuk berunding dengan pakar.

Pengarang: Julia Kisil, doktor,
khusus untuk Mama66.ru

Kanak-kanak 10-12 tahun - apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami sakit kepala?

Sakit kepala (cephalgia) adalah salah satu daripada gejala yang lebih biasa dalam amalan neurologi. Mengikut klasifikasi kesakitan Masyarakat Sakit Antarabangsa, terdapat lebih dari 150 jenis cephalgia, dan lebih dari 40 penyakit yang merupakan satu-satunya gejala utama.

Cephalgia adalah satelit yang agak kerap berumur 12 tahun

Sakit kepala terutamanya kerap berlaku pada kanak-kanak berusia 10-12 tahun. Setiap anak sekolah kedua dari masa ke masa menghadapi cephalgia, tetapi yang paling tidak suka melakukan apa-apa untuk menghapuskannya. Sakit kepala menjejaskan prestasi akademik mereka dan kesihatan psikologi, menghalang interaksi sihat dalam persekitaran pendidikan dan penentuan nasib sendiri yang lebih profesional. Selain itu, tanpa rawatan yang tepat pada masanya, sakit kepala berisiko menjadi kronik, jadi apabila timbul penyakit pertama, adalah penting untuk menubuhkan penyebab cephalgia dan menjalankan kursus terapi yang sesuai.

Punca sakit kepala

Kebanyakan aduan kanak-kanak berumur 10-12 tahun untuk sakit kepala dikaitkan dengan penyakit selsema, akibatnya suhu meningkat. Gejala yang disertakan adalah kelemahan umum, mengantuk, hidung berair dan batuk. Untuk membawa suhu ke bawah, anda boleh memberi anak paracetamol (ia sering ditetapkan untuk kanak-kanak pada suhu), maka anda perlu melawat doktor dan memberi mereka ubat antivirus.

Sakit kepala mungkin berlaku akibat demam yang tinggi.

Doktor memanggil migrain sebagai penyebab utama sakit kepala kedua pada kanak-kanak berusia 10-12 tahun. Serangan ini disertai oleh tinnitus, deringan, serta mual, pening yang kerap. Jenis sakit kepala ini juga boleh mengganggu kanak-kanak yang berumur di bawah 12 tahun, tetapi terutama sekali ia berlaku pada kanak-kanak perempuan sebelum haid yang akan berlaku, yang bermula dalam tempoh 11-16 tahun. Ibu bapa seorang gadis berusia lebih dari 11 tahun tidak perlu khuatir, tetapi masih berfaedah untuk menunjukkannya kepada pakar pediatrik jika cephalgia tidak mengambil masa lebih lama daripada beberapa jam.

Ia tidak perlu untuk memasukkan kanak-kanak itu dengan ubat penahan sakit tanpa preskripsi doktor, migrain ditunjukkan pelbagai ubat, hanya pakar yang dapat memilihnya dengan betul. Adalah lebih baik untuk memberinya tidur yang baik: selepas tidur yang sihat, semua manifestasi migrain, sebagai peraturan, hilang pada kanak-kanak.

Oleh itu, terdapat sebab-sebab sakit kepala di kalangan kanak-kanak berusia 10-12 tahun:

  • Dystonia vaskular tumbuhan (VVD).
  • Penyakit berjangkit disertai oleh demam (ARVI, selesema).
  • Jenis neuralgia yang berlainan (mampatan atau keradangan saraf, sebagai contoh, trigeminal).
  • Ketegangan otot (sakit kepala ketegangan).
  • Perubahan hormon (contohnya haid yang akan berlaku pada kanak-kanak perempuan berumur 11 atau 12 tahun).

Salah satu gejala PMS adalah sakit kepala.

  • Penyakit otak (tumor, meningitis serous, ensefalitis).

Pada usia kira-kira 11 tahun, kanak-kanak memulakan peringkat umur peralihan, jadi terdapat kes-kes yang kerap berlaku terhadap sakit kepala psikogenik (psychalgia) terhadap latar belakang ketegangan saraf atau masalah emosi. Ibu bapa harus memperhatikan perasaan keturunan mereka, untuk membantu mereka bertahan dalam tempoh yang sukar ini, untuk membuatnya memahami bahawa dia diperlukan dan disayangi. Jangan campur tangan dengan rayuan ahli psikologi atau pakar neurologi (yang lebih baik, kerana ahli saraf boleh menetapkan ubat-ubatan yang perlu).

Bilakah saya perlu berjumpa doktor dengan segera?

Dalam sesetengah kes, penyebab sakit kepala yang agak selamat pada kanak-kanak 10-12 tahun mungkin memerlukan campur tangan pakar. Walau bagaimanapun, jika suhu dalam penyakit virus tidak melebihi 38 darjah, rawatan kecemasan kepada doktor tidak diperlukan, sudah cukup untuk membawa kanak-kanak itu ke penerimaan dalam hari berikutnya.

Tetapi jika suhu melebihi 39 darjah, dan mustahil untuk menurunkannya, segera panggil ambulan.

Dapatkan rawatan perubatan jika:

    • sakit kepala disertai dengan muntah-muntah, mual;
    • Cephalgia kuat berasal selepas memukul kepala atau jatuh;
    • sakit kepala terhadap latar belakang keradangan sinus membran mukus (sinusitis) atau telinga tengah (otitis);
  • sakit teruk, berdenyut, tajam, pening dan tidak sedarkan diri;
  • kepala kanak-kanak menyakitkan kebanyakannya pada waktu pagi dan meningkat selepas senaman.

Bagaimanakah penyakit disahkan?

Jika kepala menyakitkan untuk masa yang lama, menyebabkan kewaspadaan pada doktor dan, mungkin, menandakan penyakit yang serius, perkakasan dan diagnosis makmal dilantik untuk menentukan punca gejala. Kanak-kanak perlu menjalani ujian darah dan air kencing untuk mengesan jangkitan, dan juga menjalani satu siri kajian perkakasan, seperti:

  • Tomografi yang dikira.
  • Electroencephalography.
  • Pencitraan resonans magnetik.

Anda juga memerlukan pemeriksaan kanak-kanak oleh pakar mata dan pakar neuropatologi, yang memeriksa pesakit mata pesakit kecil, dan juga mengumpul riwayat lengkap penyakit ini. Dia akan ditanya berapa lama kepala itu menyakitkan, di mana tempat, apa sifat sensasi, sakit kepala telah berlaku sebelum ini.

Cara untuk merawat dan mencegah sakit kepala

Jadi apa yang harus dilakukan jika kanak-kanak mempunyai sakit kepala? Rawatan ubat hanya boleh diresepkan oleh doktor, kerana ubat-ubatan banyak mempunyai kesan sampingan yang tidak diingini. Pengecualian boleh, kecuali paracetamol dalam dos yang boleh diterima untuk kanak-kanak berusia 10-12 tahun - ini akan membantu menahan kesakitan sebelum melawat doktor jika cephalalgia kuat.

Tidur, aktiviti fizikal dan pemakanan yang baik - pencegahan yang sangat baik terhadap sakit kepala

Bergantung pada etiologi gejala, langkah-langkah pencegahan dan rawatan berikut dapat membantu:

  • Kesejahteraan berjalan melalui taman itu boleh membantu. Kanak-kanak memerlukan udara segar, jadi ambillah anak itu dengan tangan dan menuju ke jalan untuk bernafas.
  • Laraskan diet. Kekurangan nutrien tertentu, vitamin dan asid amino boleh menyebabkan sakit kepala.
  • Mengatasi otot-otot leher bertindak balas positif kepada haba dan urut ringan - untuk kanak-kanak dengan etiologi penyakit ini, fisioterapi ke kawasan leher bermanfaat.
  • Memampatkan dengan ais akan membantu kecederaan kepala. Pada hari yang sama adalah lebih baik untuk tidak membuat bunyi bising, supaya orang yang sakit itu diam dalam keadaan tenang.
  • Kerosakan fizikal secara berkala mengurangkan risiko cephalgia, jadi ia berguna untuk menulis anak anda ke dalam seksyen sukan.
  • Tidur yang sihat sekurang-kurangnya 8 jam sehari sangat penting (sesetengah kanak-kanak memerlukan lebih banyak masa untuk memulihkan).
  • Bagi kanak-kanak yang sakit psikogenik, doktor boleh menetapkan kursus sedatif. Anak itu juga memerlukan penjagaan, kasih sayang dan penyertaan anda. Selain itu, anda tidak perlu berbuat apa-apa - masalahnya adalah psikologi, bukan fizikal.

Tablet untuk kanak-kanak dengan kesan menenangkan dan anti-keresahan

  • Sekiranya remaja menghabiskan banyak masa di komputer, jangan melarangnya melakukannya (kerana ini hanya akan meningkatkan keinginan untuk bermain), tetapi memotivasi aktiviti rekreasi aktif: tawaran untuk bermain bola keranjang di halaman, keluar bersama dengan berjalan kaki. Gaya hidup yang tidak menentu menyebabkan sering sekali cephalgia.

Dalam perubatan rakyat, dengan serangan cephalgia, disarankan agar kanak-kanak membuat ramuan berry yang lazat dan buah-buahan yang berair. Terutamanya berguna adalah currants hitam dan viburnum. Juga membantu pencairan daun birch, elderberry. Menenangkan teh saraf dengan peppermint, bau lemon.

Pada kanak-kanak berumur 10-12 tahun, sakit kepala sering berlaku, ini disebabkan oleh tekanan mental di sekolah, dengan ketidakstabilan regimen harian, serta perubahan umum dalam badan yang diamati dalam proses pertumbuhan. Oleh itu, jika kanak-kanak mengalami sakit kepala, jangan panik, tetapi perbincangan ibu bapa tidak dapat diterima: selalu memperhatikan gejala dan penyakit yang anak-anak atau anak anda mengeluh.

Punca kepala anak

Ia sangat jarang berlaku untuk kanak-kanak yang sihat untuk mengalami sakit kepala, tetapi ada kes seperti itu. Terdapat banyak punca yang boleh menyebabkan kesakitan di kepala. Sebagai peraturan, apabila bayi berasa baik, tetapi sakit kepala tidak meninggalkannya, ibu bapa tidak faham mengapa kanak-kanak itu mengalami sakit kepala, jadi mereka memutuskan untuk beralih kepada pakar bantuan, dan tidak membuat kesimpulan yang terburu-buru.

Kenapa sakit kepala boleh berlaku?

Dari kira-kira lima tahun, setiap kanak-kanak mula memahami apabila dia mengalami kesakitan yang sama - pada usia yang lebih awal bayi tidak dapat memahami perasaannya. Kanak-kanak pada zaman ini jarang mengalami sakit kepala, tetapi remaja sering mengadu kepada ibu bapa kerana masalah kesihatan seperti itu. Jika ibu bapa mempunyai anak kecil, mereka perlu belajar mengenali sakit kepala.

Apa yang menyebabkan rasa sakit? Semua disebabkan kerengsaan reseptor kesakitan. Ini adalah reseptor sama ada kepala atau leher. Tetapi mengapa masalah seperti ini timbul, mustahil untuk dikatakan dengan tepat, kerana terdapat banyak faktor yang mempengaruhi reseptor. Ia sangat jarang berlaku untuk kanak-kanak mengalami sakit kepala semata-mata kerana patologi tertentu. Penyakit, oleh sebab itu kanak-kanak merasa sakit di kepala, banyak sekali.

Sakit kepala mungkin berbeza

Sekiranya seorang kanak-kanak tidak mengadu tentang apa-apa selain kesakitan, maka dia mempunyai sakit kepala utama. Ia tidak muncul kerana sejuk, atau virus. Punca: migrain, atau sakit kepala ketegangan.

Sekiranya, sebagai tambahan kepada sakit kepala, bayi secara berkala mengeluh tentang masalah kesihatan lain, maka sakit ini dirujuk sebagai sekunder.

Ia mungkin disertai dengan demam, disebabkan oleh jangkitan di dalam tubuh anak-anak. Sakit kepala sekunder pada kanak-kanak adalah penyakit, sebab yang hari ini adalah beberapa ratus, serta pilihan rawatan.

Serlahkan sebab yang paling biasa:

  • Sakit mula berlaku akibat kecederaan kepala;
  • Tubuh bertindak balas kepada alam sekitar, menyebabkan kesakitan. Untuk tujuan ini boleh dikaitkan dengan banyak faktor, dari alahan mudah, berakhir dengan penyakit organ kanak-kanak, tidur yang kurang baik, dehidrasi, dan sebagainya;
  • Keradangan sinus sinus paranasal;
  • Kanak-kanak mengambil terlalu banyak ubat (kami bercakap tentang pil untuk rawatan sakit kepala), akibatnya kesakitan sama ada sama atau bertambah buruk.

Kesakitan Tuft hampir tidak pernah berlaku pada kanak-kanak. Sebagai peraturan, kesakitan itu berlaku sama ada disebabkan oleh tekanan atau kerana migrain.

Kanak-kanak mempunyai migrain

Selalunya, masalah ini dihadapi oleh orang dewasa, tetapi ada kes di mana kanak-kanak berusia 2-3 tahun, dan mungkin berusia 10 tahun, menghadapi migrain. Penyakit seperti ini sering membimbangkan ibu bapa bayi, sebagai peraturan. Mengapa migrain timbul? Kapal berkembang dan berkontrak.

Sebagai tambahan kepada rasa sakit di kepala, kanak-kanak mungkin merasa lelah, ia mungkin terintimidasi oleh banyak cahaya atau bunyi.

Dan senaman fizikal hanya menimbulkan keadaan kesihatan dengan banyak aktiviti setiap hari, jadi bayi tidak mahu melakukan apa-apa. Ia biasanya cukup untuk tubuh berehat sedikit dalam mimpi supaya serangan migrain berlaku, tetapi dalam beberapa kes tanpa rawatan, migrain sering dirasakan.

Kerana faktor apa yang boleh seseorang mengalami migrain?

  • Situasi tegas
  • Aktiviti fizikal yang berlebihan
  • Keengganan untuk dimakan
  • Penerimaan makanan pedas / lemak. Penerimaan sejumlah besar gula-gula, makanan salai, tomato, produk sitrus, dll.
  • Alkohol dan merokok - remaja menderita migrain sering disebabkan oleh sebab itu.
  • Lebihan dan kurang tidur
  • Dalam kes kanak-kanak perempuan, sakit kepala menampakkan dirinya semasa kitaran haid
  • Lama menonton TV / lama tinggal di hadapan komputer
  • Perubahan cuaca mendadak
  • Sejumlah penyakit biasa dan sebagainya.

Ketegangan kepala pada kanak-kanak prasekolah

Tekanan adalah penyebab utama penyakit ini. Lebih-lebih lagi, kesakitan boleh berlaku baik di bawah keadaan tekanan yang berterusan, dan kerana timbul tekanan secara tiba-tiba. Tekanan mental berlaku, yang paling sering menjejaskan sakit kepala - dalam hal ini anda perlu membuat irama hidup anda lebih tenang. Dari sakit kepala sedemikian, kanak-kanak boleh menderita sehingga seminggu, dan kadang-kadang hanya setengah jam. Dengan kesakitan tekanan, seseorang akan merasa seolah-olah kepalanya memerah sesuatu.

Kanak-kanak tidak mengalami kelemahan, tetapi, sebagai peraturan, ia menjadi lebih sukar bagi mereka untuk berfikir dengan cekap dan belajar. Semasa latihan, keadaan tidak berubah. Apabila rasa sakit mencapai puncak, kanak-kanak boleh menolak untuk makan, mengelakkan cahaya, bunyi yang kuat, merasakan rasa mual.

Kanak-kanak pada zaman sekolah sering menderita kesakitan semata-mata kerana hakikat bahawa untuk masa yang lama mereka berada dalam kedudukan yang menimbulkan ketidakselesaan bagi mereka - contoh mudah dengan meja yang tidak selesa dan kerusi sekolah. Dalam kes ini, rawatan tidak mungkin diperlukan.

Kenapa sakit rasuk berlaku pada kanak-kanak?

Kesakitan sedemikian tidak akan bertahan lama - maksimum beberapa jam, tetapi serangan boleh mengganggu kanak-kanak beberapa kali sehari. Sakit kepala pada kanak-kanak tajam dan tajam. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh berlaku sama ada di kuil, atau di kawasan mata. Apakah punca kesakitan?

Saraf tengkorak yang besar merengsa. Dalam perubatan, ia dipanggil saraf "trigeminal". Jika kanak-kanak secara sukarela mengalir, tiba-tiba hidung berair muncul, dia berpeluh secara berlebihan, kelopak mata atas diturunkan, dan muridnya sempit, mungkin dia mengalami kesakitan ricih. Sering kali lelaki menghadapi kesakitan.

Perbezaan antara sakit akut dan kronik

Sakit akut tidak pernah bertahan lama tanpa sebab, tetapi sensasi daripadanya adalah yang paling tidak menyenangkan. Jika kanak-kanak telah mengadu sakit kepala yang tajam selama beberapa jam, anda perlu segera pergi ke doktor. Serangan boleh berlaku agak kerap - seminggu beberapa kali. Kesakitan dikaitkan dengan sebarang penyakit, atau tidak, bergantung pada tempohnya - ibu bapa dalam kes ini tidak boleh membuat kesimpulan awal mengenai kesihatan kanak-kanak.

Kesakitan kronik boleh mengganggu seseorang walaupun selama beberapa tahun, tetapi ia tidak mengganggu stabil selama 24 jam sehari, setiap hari - secara berkala. Kesakitan seperti itu boleh merangkumi kesakitan, ketegangan, sakit rasuk dan migrain.

Penyakit ini tidak selalu dikaitkan dengan kerosakan di dalam badan, dengan demam. Tekanan luar juga memainkan peranan - sebagai contoh, dengan memakai berpanjangan gelas yang tidak selesa dan memerah, kepala mungkin mula menyakiti. Keadaan cuaca juga penting - berenang di air sejuk, angin sejuk, minum air sejuk dalam kuantiti yang banyak.

Bilakah anda perlu berfikir tentang pergi ke doktor?

  • Sekiranya kepala mula sakit tiba-tiba, dan rasa sakit itu teruk.
  • Jika kanak-kanak mengalami sakit luar biasa di kepala, yang mana ia tidak pernah dijumpai sebelumnya.
  • Dalam kes di mana rasa sakit boleh teruk atau lemah, bergantung kepada kedudukan kepala.
  • Selepas terbangun dari tidur, kanak-kanak itu mengadu bahawa dia mempunyai sakit kepala.
  • Jika kanak-kanak merasakan bahawa kesakitan telah menjadi lebih teruk sejak kebelakangan ini, frekuensinya telah berubah - kejang telah menjadi lebih atau kurang.
  • Sekiranya berlaku kemerosotan kesedaran akibat kesakitan di kepala.
  • Sekiranya kanak-kanak itu cedera, selepas rasa sakit mula muncul di kawasan kepala, rawatan mungkin diperlukan.

Ibu bapa perlu tahu bahawa kanak-kanak kecil tidak mungkin mengadu sakit kepala yang kerap, jadi ibu atau ayah perlu bergantung kepada gejala-gejala untuk menanggulangi penyakit pada masa itu, mengetahui mengapa anak itu mengalami sakit kepala. Jika anda mempunyai bayi yang tiba-tiba mula menangis sering, tidurnya menjadi sangat gemetar (pada hari-hari terakhir kanak-kanak bangun awal), regurgitations kerap mula muncul, atau muntah, mungkin, dia mempunyai sakit kepala.

Perlu berhati-hati untuk menangis bayi - ia boleh menjadi penderitaan. Beri perhatian kepada mata air besar. Apabila kesakitan berlaku, ia menjadi sangat ketara pada mata.

Jika anak anda berusia di bawah dua tahun, maka dia sudah dapat menunjukkan dengan tepat di mana dia sedang mengalami kesakitan. Kanak-kanak dalam tempoh dua tahun mungkin mengalami keletihan yang kerap. Adalah mudah untuk menentukan keletihan - jika kanak-kanak terlalu sering mahu berada dalam posisi yang bohong, gejala sakit kepala sudah ada.

Pada usia ini, kanak-kanak itu boleh terus memegang kepalanya, menarik rambutnya, bahkan memohon calar cahaya ke muka - semua ini menunjukkan pelanggaran dalam badan bayi. Malah kanak-kanak yang baru lahir boleh menghadapi sakit sedemikian, dan sebabnya adalah sama - kecederaan kelahiran. Tekanan intrakranial meningkat, memandangkan kesakitan yang ditunjukkan.

Cephalgia (nama - nama saintifik sakit kepala) - penyakit yang kanak-kanak prasekolah boleh dialu-alukan kerana penyakit hidung, serta sinus paranasal. Hidung berair yang berterusan, keradangan telinga juga tanda-tanda kesakitan di kepala.

Pada masa remaja, walaupun kanak-kanak berusia 10-11 tahun, penglihatan yang cacat mungkin mengadu kesakitan ketika sedang tanpa kacamata. Dalam kes ini, anda perlu berfikir, pertama sekali, bukan mengenai rawatan, tetapi mengenai membeli lensa, atau tanda-tanda sakit kepala mungkin lebih telus - gelas tidak betul dipilih.

Kanak-kanak mengalami kekurangan hemoglobin dalam badan, dan penyebab ini boleh menyumbang kepada sakit di kepala.

Kenapa seorang kanak-kanak mempunyai sakit kepala: punca utama dan pencegahan kesakitan

Sakit kepala sentiasa menjadi masalah. Terutama apabila ia datang kepada kanak-kanak itu. Sudah tentu, serbuk, tidak akan dapat mengatakan apa-apa, dia hanya akan menangis dan tidak berubah. Tetapi kanak-kanak yang lebih tua boleh menunjukkan tempat kesakitan dan bercakap tentang perasaan dan kesejahteraan mereka.

Terdapat banyak faktor mengapa kanak-kanak mempunyai sakit kepala. Ibu bapa perlu memberi perhatian kepada kekerapan kesakitan, tempoh dan sebab yang berkaitan. Sakit yang kerap, berpanjangan dan tidak munasabah perlu diberi amaran dan merupakan sebab untuk mendapatkan rawatan perubatan.

Secara umum, sakit kepala boleh dibahagikan kepada primer dan sekunder. Kesakitan utama jarang berlaku, termasuk migrain, sakit trauma dan sakit semasa tekanan psikologi.

Sakit kepala menengah mungkin menunjukkan penyakit virus atau bakteria, penyakit sistem saraf pusat (SSP), penyakit organ-organ lain kepala dan badan, keadaan psikosomatik, dan sebagainya.

Jadi, sebab fakta bahawa kanak-kanak itu mengalami sakit kepala atau sakit, pelbagai. Selalunya ia adalah:

  • kecederaan kepala dan leher;
  • penyakit keturunan (migrain, tekanan darah tinggi atau rendah);
  • penyakit sistem pernafasan dan penglihatan;
  • dystonia vegetatif (VVD);
  • penyakit berjangkit;
  • bunyi luaran dan rangsangan warna, bau baru;
  • alahan;
  • strok haba dan hipotermia;
  • kelaparan, diet yang tidak teratur dan tidak sihat;
  • latihan berlebihan;
  • kekurangan tidur;
  • keadaan tekanan dan suasana tidak berfungsi dalam keluarga.

Sakit traumatik

Jika bayi itu jatuh dan memukul kepalanya, maka lebam atau benjolan biasanya muncul di tempat kecederaan. Berhati-hatilah untuk tidak jatuh, kerana mereka boleh menyebabkan kecederaan otak gegaran atau trauma.

Jika nasib seperti itu masih berlaku, bawa kanak-kanak itu ke tangan anda secepat mungkin, membelainya, dan letakkan tuala yang direndam dalam air sejuk selama 10 minit ke tempat yang sakit. Anda juga boleh memohon ais, tetapi pastikan untuk membalut dengan tuala atau kain lain untuk mengelakkan radang dingin.

Jika kesakitan tidak lama lagi, kanak-kanak itu menjadi pucat dan pingsan, maka segera berjumpa doktor.

Migrain

Penyebab migrain adalah faktor keturunan. Selalunya, penyakit ini ditularkan melalui garis maternal. Apabila migrain diperhatikan sakit kepala unilateral berdenyut, mereka disertai dengan loya, muntah dan photophobia. Serangan ini boleh berlangsung dari beberapa jam hingga tiga hari. Selalunya, migrain ditunjukkan pada remaja, ia dikaitkan dengan perubahan hormon dalam badan.

Kekerapan dan tempoh serangan migrain dipengaruhi oleh:

  • keadaan tertekan;
  • beban fizikal;
  • kurang tidur, keletihan kronik;
  • hipotermia;
  • kitaran haid;
  • makan berlemak, goreng, makanan pedas;
  • penyalahgunaan televisyen dan permainan komputer;
  • merokok dan alkohol;
  • perubahan cuaca;
  • pemutihan penyakit biasa.

Sekiranya sakit kepala dalam tempoh migrain semakin teruk, kanak-kanak memerlukan rehat lengkap. Letakkannya di dalam bilik yang sunyi, suram lampu. Kecualikan dari menu salai, goreng, makanan berlemak, coklat, kopi, koko, soda. Biarkan diet anak itu terdiri daripada hidangan ringan dari sayuran dan buah-buahan. Minum minuman jus yang banyak, minuman buah-buahan, dan sebagainya dibenarkan.

Biasanya serangan migrain hilang selepas tidur pendek di udara terbuka atau di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik. Kesakitan itu lega dengan urut kepala dengan pergerakan cahaya jari-jari dari dahi ke bahagian belakang kepala.

Sekiranya anak anda sering sakit kepala, anda boleh cuba memberikan jus currant atau kentang segar. Ubat-ubatan ini perlu diberikan 2 sudu dua kali sehari sepanjang penyitaan.

Pelanggaran sistem vaskular

Tekanan darah rendah atau tinggi juga tidak lulus tanpa jejak. Tekanan intrakranial yang berterusan adalah penuh dengan komplikasi. Hipertensi pada bayi boleh ditentukan oleh mahkota bengkak, tidur yang tidak sihat, suhu. Sekiranya gejala-gejala ini berlaku, berjumpa dengan pakar pediatrik anda. Penyakit ini tidak menjejaskan perkembangan mental bayi, tetapi boleh menyebabkan sawan dan lain-lain akibat yang tidak menyenangkan. Sekiranya tekanan darah menyimpang dari norma lebih daripada tiga kali sebulan, maka kita boleh bercakap tentang pelanggaran dalam sistem vaskular.

Bagaimana jika anak anda mengalami sakit kepala? Agar tidak menemui penyakit ini, seseorang mesti mengikuti rutin harian kanak-kanak itu dan mematuhi gaya hidup yang sihat. Berjalan secara teratur di udara segar, biarkan anak itu tertidur dan bangun pada masa yang sama. Cuba ambil permainan aktif bayi, pendidikan jasmani, tetapi hanya pada waktu pagi. Pada waktu tidur, sebarang aktiviti - fizikal dan psikologi - adalah dilarang. Jangan biarkan anak anda duduk di hadapan TV atau komputer. Lebih baik secara senyap-senyap menghabiskan waktu petang dengan satu sama lain, baca buku atau ceritakan kisah dongeng.

Persediaan herba yang menenangkan sangat sesuai untuk rawatan tahap awal hipertensi. Biarkan bayi itu sebelum tidur tidur meminum infusi pudina atau chamomile. Jus bit juga membantu dengan baik (2 sudu 3 kali sehari).

Malnutrisi

Pemakanan yang baik adalah jaminan kesihatan untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Malangnya, kebanyakan kita makan secara tidak teratur dan tidak betul. Makanan segera, makanan yang selesa, kekurangan diet seimbang yang sihat merosakkan kesihatan kita, merosakkan kekuatan dan daya hidup. Semua jenis suplemen yang termasuk dalam produk yang dibeli mempunyai kesan negatif ke atas seluruh badan, yang terutama disebut pada kanak-kanak.

Sebagai contoh, nitrit, yang termasuk dalam semua produk daging berasal, menyebabkan penyempitan kapal serebrum. Hasilnya, badan kanak-kanak menderita, kanak-kanak mempunyai sakit kepala. Natrium klorida, aspartam, natrium nitrit, vitamin A membangkitkan gastritis dan saluran gastrousus tidak stabil (GIT).

Kelopak dikatakan tidak mungkin. Di samping itu, dengan kekurangan makanan, terdapat kemerosotan umum dalam kekuatan dan keupayaan mental, pemakanan dan pemakanan yang tidak teratur membawa kepada gastritis dan ulser, serta kehilangan vitamin penting dan mikroelement, tanpa memerlukan kerja penuh tubuh.

Sebagai contoh, jika seorang wanita tidak selesai makan semasa kehamilan, bayinya akan mengalami sakit kepala. Hakikatnya adalah bahawa tahap gula yang rendah dalam darah wanita hamil kemudiannya menyebabkan gangguan dalam fungsi otak pada kanak-kanak.

Sekiranya kanak-kanak itu mengadu rasa sakit selepas memberi makan yang tidak berjaya, maka menu itu harus dikaji semula. Dalam tempoh pemulihan, bayi perlu minum air bersih yang mudah sebanyak mungkin. Ia juga berguna untuk memberinya teh pudina, yang baik untuk loya. Kanak-kanak yang lebih tua dapat membantu dengan penyebaran daun birch. Untuk melakukan ini, tuang 2 sudu daun muda yang kering dengan segelas air mendidih dan biarkan selama beberapa jam, ketegangan dan biarkan bayi minum satu pertiga daripada gelas 3-4 kali sehari.

Kelebihan emosi

Mengapa kanak-kanak sering sakit kepala dalam kes ini? Keadaan yang tertekan untuk kanak-kanak adalah kejutan sebenar untuk sistem sarafnya. Kanak-kanak boleh gugup kerana pemisahan daripada ibu bapa mereka, contohnya, berada di tadika, lebih ramai kanak-kanak dewasa sering mengalami kerana ujian dan pelajaran tanpa pelajaran di sekolah. Sudah tentu, sepenuhnya menghilangkan stres dalam kehidupan tidak berfungsi. Tetapi ibu bapa harus mengajar anak mereka bagaimana untuk menahan masalah kehidupan dan tidak tersesat.

Rawatan dan pencegahan yang terbaik adalah contoh peribadi. Cuba beralih perhatian kanak-kanak, biar ada tempat untuk emosi gembira dalam hidup anda.

Kesakitan di kepala dengan masalah psikologi, biasanya menarik, sakit, merangkumi seluruh kepala. Dalam keadaan ini, kanak-kanak perlu diberi jaminan, memintanya untuk membicarakan masalah mereka, mendengar dan meyakinkan. Pelbagai amalan pernafasan, meditasi, urut, kompleks yoga mudah mempunyai kesan santai yang baik. Ia sangat berguna untuk berjalan sebelum tidur, tidak menonton TV pada waktu malam dan tidak membincangkan masalah keluarga pada waktu petang.

Luangkan lebih banyak masa bersama seluruh keluarga, hujung minggu yang sibuk, terlibat dalam sukan aktif, semua ini menyumbang kepada kelonggaran emosi dan ketenangan fikiran seluruh keluarga.

Rangsangan luar

Selalunya, rangsangan luar menjejaskan kanak-kanak kecil. Ia mungkin cahaya terang, bunyi bising, bunyi keras, perbualan yang kuat, bau yang luar biasa. Kebanyakan serbuk roti tidak boleh mengadu, jadi mereka menangis banyak, menggosok kepala mereka di atas bantal, menjiplak.

Cuba untuk mewujudkan suasana yang selesa untuk anak anda. Biarkan dia berehat di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik, tolak lampu, lihat suhu udara. Pada musim sejuk, adalah baik untuk membeli humidifier supaya udara yang terlalu kering dan panas dari bateri tidak merengsakan membran mukus mulut dan hidung.

Di hadapan kanak-kanak, jangan bawa lilin wangi dan penyepit, minyak wangi, semburan dan penyegar udara. Semua rasa yang tajam ini boleh menyebabkan bukan sahaja sakit kepala untuk anda dan bayi anda, tetapi juga mencetuskan perkembangan alergi. Cuba untuk menjadi lebih kerap di udara segar dan kerap mengeringkan apartmen.

Jenis kesakitan yang lain

  • Pada kanak-kanak umur sekolah, kepala mungkin sakit akibat jangkitan mata yang berlebihan. Jika seorang kanak-kanak membaca untuk masa yang lama, menarik, menonton TV atau memainkan permainan komputer, maka dia tidak selesa di matanya, dan kemudian kepalanya mula sakit.

Jangan biarkan anak anda belajar di meja untuk masa yang lama, terutamanya dalam cahaya rendah. Pastikan meja itu diterangi dengan baik, lebih baik meletakkannya di dekat tingkap, tetapi tidak di hadapan cahaya matahari langsung.

Setiap 15 minit latihan, lakukan latihan mudah dengan bayi untuk melegakan mata, contohnya, sering berkedip selama satu minit memberikan rehat yang baik kepada mata.

Periksa secara terperinci ketajaman penglihatan bayi dengan oculist, jika perlu, biarkan bayi memakai cermin mata.

  • Penyebab sakit kepala boleh menjadi penyakit berjangkit. Dengan kesakitan sejuk dan flu disertai oleh hidung berair, batuk, kemerahan tekak dan demam. Dengan jangkitan virus yang lebih serius (misalnya, meningitis, ensefalitis), suhu yang sangat tinggi meningkat, kanak-kanak itu sejuk dan mual. Walau apa pun, segera hubungi doktor. Hanya dia boleh mengesahkan atau menafikan diagnosis dan menetapkan rawatan yang sesuai.
  • Sekiranya kanak-kanak sentiasa sakit kepala, dia sentiasa loya dan tiada apa-apa yang membawa kelegaan, sila berjumpa doktor. Fakta adalah bahawa sakit kepala berterusan yang sakit mungkin menunjukkan pembentukan tumor di dalam otak. Untuk mengecualikan diagnosis ini, anda mungkin perlu menjalani pemeriksaan penuh.

Artikel ini, tentu saja, tidak dapat menerangkan kes-kes kesakitan yang mungkin di kalangan kanak-kanak yang berumur berbeza. Tetapi sebab utama hampir selalu sama. Sekiranya anda telah mengecualikan penyakit serius pada kanak-kanak, maka, kemungkinan besar untuk memperbaiki kesejahteraannya, anda perlu mempertimbangkan semula gaya hari, diet dan gaya hidup. Ingat bahawa hanya doktor yang dapat menjawab soalan "Apa yang dapat diperoleh seorang anak dari sakit kepala?" Tetapi hanya anda yang boleh mengecualikan tekanan dan faktor luaran yang tidak sihat dari kehidupan anak kecil.

Jangan cemas kepala saya. atau 7 sebab sakit kepala

Sakit kepala pada kanak-kanak. Punca sakit kepala

Apabila kanak-kanak mengadu sakit kepala akibat demam, demam yang teruk, atau selesema, ia biasanya tidak menimbulkan persoalan kepada ibu bapa. Semuanya jelas di sini: doktor akan datang, menetapkan rawatan dan sakit kepala akan hilang bersama-sama dengan semua gejala penyakit. Tetapi terdapat kes-kes apabila bayi mengadu sakit kepala tanpa sebab yang jelas. Adakah ia hanya satu kehendak atau aduan yang serius? Adakah saya perlu memanggil doktor? Mengapa anak yang sihat (pada pandangan pertama) mempunyai sakit kepala? Untuk sebab tertentu, dipercayai bahawa pada kanak-kanak (berbanding dengan orang dewasa), mereka tidak boleh hanya sakit kepala. Ini adalah salah satu kesalahpahaman ibu bapa yang paling biasa.

Malah, sakit kepala adalah masalah semua peringkat umur. Ia boleh berlaku pada kanak-kanak kecil, remaja, dan mereka yang jauh melebihi usia "dtsat". Mengikut klasifikasi antarabangsa, sakit kepala dibahagikan kepada 13 kumpulan utama dan 162 spesies. Dan, anehnya, ramai daripada mereka tidak ada hubungannya dengan kepala. Sudah tentu, adalah mustahil untuk mempertimbangkan setiap spesies secara individu, tetapi ada beberapa sebab utama yang menimbulkan sakit kepala yang teruk tanpa sebab yang jelas. Di sini perkara utama bukan untuk melawan kesakitan, tetapi dengan punca akar sebenar.

Gangguan vaskular pada kanak-kanak

Salah satu penyakit vaskular yang paling biasa pada bayi adalah hipertensi. Istilah "hipertensi" berasal dari kata-kata Yunani "hyper" dan "tonos", yang secara harfiah diterjemahkan sebagai ketegangan "berlebihan". Sebabnya adalah pelanggaran peredaran darah otak. Dengan lompatan tajam dalam tekanan, penyempitan kapal sementara atau kekal berlaku, yang menghalang bekalan darah ke pelbagai organ. Akibatnya, hampir semua sistem badan, dan terutama otak, terjejas. Diagnosis "hipertensi" dibuat dalam kes di mana tekanan darah meningkat secara sistematik (lebih daripada tiga kali pada bulan). Apa pun boleh mencetuskan perkembangan penyakit hipertensi: penurunan tekanan, faktor cuaca, keturunan, gangguan tidur, dll. Oleh itu, untuk pencegahan hipertensi, tidur penuh dan gaya hidup sihat sangat penting.

Lifebuoy
Sebelum memberikan pil penjimatan kanak-kanak, cuba untuk berjalan dengannya di udara segar. Juga membantu untuk menghapuskan jenis sakit kepala dengan teh yang menenangkan dengan pudina atau chamomile, jus bit (1/3 cawan 3-4 kali sehari), penyerapan bunga padang rumput semanggi, hop, ulas dan geranium (1 sudu besar tuangkan segelas air mendidih, sudu 1 jam, ambil 1/4 cawan 3 kali sehari). Dalam bentuk hipertensi yang lebih ringan, sakit kepala melewati dengan cepat kerana ia berlaku. Dalam kes yang lebih rumit, tiada campur tangan perubatan diperlukan. Melancarkan hipertensi mungkin pada masa depan membawa kepada perkembangan perubahan dalam kapal dan organ yang membekalkan mereka.

Malnutrisi

Pada kanak-kanak di bawah lima tahun, sakit kepala sering berlaku selepas pengambilan makanan tertentu. Sebagai contoh, produk dari daging diproses (sosej, sosej, produk separuh siap) mengandungi pengawet khusus - nitrite, yang menyebabkan vasoconstriction. Dan jika bagi orang dewasa dos mereka tidak penting, maka tubuh kanak-kanak belum mengetahui cara memproses pengawet ini. Di samping itu, bahan kimia tyramine dalam keju, ragi dan kacang boleh menyebabkan sakit kepala. Juga sakit kepala boleh mencetuskan overdosis vitamin A dan suplemen pemakanan yang mengandungi natrium nitrit, aspartam dan natrium klorida. Di samping itu, sangat penting bagaimana ibu makan semasa kehamilan. Sekiranya seorang wanita menjangkakan kanak-kanak (terutamanya pada trimester pertama dan terakhir) mengalami kekurangan zat makanan, ini membawa kepada kandungan gula yang rendah dalam darahnya, yang memberi kesan buruk kepada fungsi otak kanak-kanak. Dan dari hari pertama kehidupan seperti bayi boleh menderita sakit kepala yang teruk.

Lifebuoy
Apabila punca sakit kepala adalah diet yang tidak sihat, serangan biasanya disertai dengan muntah yang teruk atau senak. Biarkan bayi anda minum sebanyak mungkin. Dalam kes ini, penyerapan sejuk daun birch (1 sudu daun, tuang segelas air mendidih dan menegaskan 2 jam) akan membantu menghilangkan sakit kepala. Ia juga berguna untuk memberi teh hijau bayi anda dengan tambahan peppermint, wort St. John, atau bunga elderberry. Sekiranya kanak-kanak terdedah kepada sakit kepala, sangat penting untuk mengikuti diet (makan sekurang-kurangnya lima kali sehari dalam bahagian kecil) dan elakkan makanan di mana terdapat terlalu banyak karbohidrat. Dan vitamin dan suplemen pemakanan harus digunakan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor, tanpa sebarang kes melebihi dos yang dinyatakan.

Migrain

Menurut para ahli, punca utama migrain adalah gen yang ditularkan kepada garis maternal. Jadi jika ibu terdedah kepada serangan migrain, kemungkinan penyakit ini akan ditularkan kepada anaknya. Pada orang yang terdedah kepada migrain, terdapat kekurangan pengeluaran seratonin (kimia di otak yang secara langsung dikaitkan dengan sakit kepala). Migrain dicirikan oleh serangan sakit berdenyut pada satu setengah kepala, disertai dengan rasa mual dan pening.

Lifebuoy
Penyembuhan migrain hampir mustahil, benar-benar hanya mengeluarkan serangan. Pada peringkat awal untuk menghilangkan serangan migrain akan membantu tidur yang singkat di bilik pengudaraan atau di udara terbuka. Baik menghapuskan migrain serangan jus hitam atau viburnum (lebih baik diperah baru). Merebus perperatum Hypericum mempunyai kesan yang sama - tuang 1 cawan rumput kering dengan segelas air mendidih, rebus selama 10 minit dengan api yang rendah, kemudian tutup tudung dan biarkan selama 30 minit, minum 1-2 sudu sebelum makan. Ia juga berguna untuk melakukan urutan urut kepala, bermula dari dahi dan memimpin kedua-dua tangan ke belakang kepala. Dan, mungkin, ubat yang paling biasa untuk migrain ialah jus segar (2 sudu besar, 2 kali sehari).

Masalah neuralgik

Penyebab sakit kepala neuralgik adalah kekalahan saraf trigeminal (muka, paha, telinga, dsb.). Kesakitan semacam ini mudah didiagnosis dengan akut dan pendek, seperti kejutan elektrik, kesakitan yang berulang pada selang tertentu. Kadang-kadang sakit neuralgik diiringi dengan pengecutan otot-otot yang tidak disengajakan dan diperparah dengan menghidupkan kepala, batuk dan bersin. Penyebab sakit nyeri neuralgik paling sering adalah penyakit vertebra serviks, selesema dan beberapa penyakit berjangkit (misalnya, cendawan).

Lifebuoy
Dalam kes ini, tablet hanya membantu seketika. Neuralgia suka panas, jadi ia berguna untuk memohon pelbagai jenis pemanasan (UHF, solyuks, tas sandal, dan lain-lain). Dalam serangan akut sakit kepala, kompres hangat dari jus lobak, daun tumbuhan atau daun kubis membantu dengan baik. Serai yarrow atau wormwood juga melegakan neuralgia dengan baik (1 sudu besar sudu. Tuangkan sudu segelas air mendidih, biarkan selama 1 jam dan minum 1 sudu besar. Sendok 5-6 kali sehari). Untuk mengelakkan sakit neuralgik, lihat postur kanak-kanak, letakkan dia tidur di atas katil teguh dengan roller bantal untuk menyokong leher.

Kecederaan kepala

Kecederaan kepala dan, akibatnya, otak - fenomena yang biasa berlaku pada kanak-kanak. Tanda yang paling ketara kecederaan kepala adalah kehilangan kesedaran setelah terkena atau jatuh. Tetapi selalunya semuanya berjalan tanpa sebab yang jelas. Kanak-kanak itu melanda, menangis sedikit dan, nampaknya, semuanya telah pergi. Tetapi selepas beberapa ketika, ibu bapa menyedari bahawa kanak-kanak itu telah menjadi nakal, mengadu sakit kepala dan "gelap" di mata. Dalam kanak-kanak yang sangat muda, selepas pukulan kuat dengan kepala, "musim bunga" boleh membengkak, kanak-kanak itu sentiasa mengarkibkan punggungnya dan melontarkan kepalanya. Ini menunjukkan bahawa kejatuhan baru-baru ini tidak lulus tanpa jejak.

Lifebuoy
Sejurus selepas kejatuhan tapak tangan, gosokkan tapak kecederaan - ini akan menghalang pembentukan ketulan dan edema. Memampatkan dengan ais atau air sejuk juga membantu. Sebaik sahaja jatuh, letakkan anak itu di atas katil dan matikan cahaya terang. Dan dalam beberapa hari selepas kecederaan kepala cuba bermain dengan bayi anda dalam permainan tenang dan tenang. Sekiranya anda mengalami gejala gegelung (pusing, muntah, pucat, dll), berjumpa dengan doktor dengan serta-merta.

Masalah psikologi

Sejak zaman purba, hubungan langsung telah diperhatikan di antara keadaan emosi seseorang kanak-kanak dan kesihatannya. Masalah psikologi, beban saraf, tekanan menyebabkan ketegangan dan, akibatnya, sakit kepala yang teruk. Di bawah tekanan, perubahan biokimia tertentu berlaku di otak kanak-kanak (tahap serotonin dan penurunan endorphin), yang mengurangkan kepekaan terhadap kesakitan. Selain itu, beban saraf berlaku bukan sahaja di bawah pengaruh faktor negatif, seperti pergi ke tadika atau berpisah dengan ibu bapa. Permainan bising sebelum tidur, berlebihan, banyak emosi baru juga boleh menyebabkan sakit kepala. Dalam kes ini, sakit biasanya tidak kuat, tetapi membosankan dan berpanjangan.

Lifebuoy
Pembunuh nyawa tidak berguna dalam kes ini. Sedatif cahaya, seperti kulit peony (1 sudu teh 1-2 kali sehari) membantu mengatasi overstimulation dan sakit kepala. Sudah tentu, adalah mustahil untuk hidup tanpa tekanan, tetapi anda boleh mengajar anak anda untuk membangunkan reaksi pelindung terhadap stres. Ia semua bergantung pada contoh ibu bapa. Jika dalam keadaan kritikal anda mengekalkan daya tahan dan tenang, maka anak akan cuba meniru anda. Ajarkan bayi anda untuk menyuarakan kebimbangan dan keraguan mereka. Apabila anda membincangkan sesuatu yang dahsyat dengannya beberapa kali, ia tidak akan kelihatan lagi. Kita tidak boleh mengabaikan kaedah moden relaksasi mental (senaman pernafasan, urut, dll.), Juga sukan berguna. Cuba untuk mendapatkan kanak-kanak itu untuk mendapatkan seberapa banyak emosi yang menyenangkan - mereka mengimbangi beban tekanan dan memberikan pelepasan yang baik.

Faktor sakit kepala luaran

Bagi kanak-kanak yang sangat kecil, sakit kepala boleh diprovokasi oleh beberapa faktor luaran: cahaya terang, bunyi yang kuat, bau yang tajam, kekurangan udara segar, dan sebagainya. Bayi tidak boleh mengatakan apa yang mengganggunya - dia menangis. Dan tugas ibu bapa adalah untuk mengetahui mengenalpasti sebab utama bayi menangis dan menghilangkannya. Jika, dengan ketat, anak sentiasa memerah matanya, mengalihkan kepalanya dari sisi ke sisi dan seolah-olah memukul kepalanya di atas bantal - ini mungkin menunjukkan sakit kepala kerana faktor yang menjengkelkan (tentu saja, jika tidak ada kenaikan suhu). Seorang kanak-kanak dalam tiga bulan pertama kehidupan mungkin mengalami kekejangan.

Lifebuoy
Jenis sakit kepala ini dapat melegakan tidur di udara terbuka. Pastikan anak anda selesa. Sesetengah kanak-kanak menyukainya apabila TV berfungsi sebagai latar belakang. Tetapi masih cuba menghidupkan kotak hitam ini kurang kerap. Pencahayaan buatan di tapak semaian harus teredam. Pastikan lampu tidak ditujukan kepada kanak-kanak. Jaga pengudaraan, terutamanya pada musim sejuk, apabila pemanasan pusat dihidupkan dan pangsapuri itu pada dasarnya berubah menjadi ruang terkurung hermetikal. Jangan terbawa lilin wangi dan minyak wangi yang kini popular (dengan sengaja menenangkan dan melegakan tekanan). Hanya seorang doktor yang boleh mengambil minyak aromatik untuk kanak-kanak. Aromaterapi adalah senjata yang sangat kuat, penyalahgunaan yang boleh membuat lebih banyak mudarat daripada kebaikan.

P.S. Secara semulajadi, sebelum menggunakan kaedah ini atau kaedah untuk melegakan sakit kepala, anda harus berunding dengan pakar pediatrik anda.

Natalia Aleshina,
Perunding - pakar pediatrik Shimanova Tatiana Dmitrievna.